腦神經(jīng)焦慮癥是怎么造成的
在生活中，沒有一個(gè)人是不會(huì)生氣的，而且大部分情況下，我們都會(huì)緊張，甚至是害怕某一種事情，有的時(shí)候我們也會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況。但是如果我們處理好自己的情緒，那么就可以減輕不良情緒的影響。不過，對(duì)于一些經(jīng)常焦慮的人來說，患上焦慮癥的可能性非常大。那么，焦慮癥是怎么造成的？
1.環(huán)境因素
在眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。如今生活壓力大是主要的因素，大家也不會(huì)及時(shí)的給自己的精神減壓，長(zhǎng)期的精神擠壓給大家的精神生活造成很多的困擾，引發(fā)了焦慮癥。
2.遺傳方面的原因
遺傳因素在發(fā)生焦慮癥中也會(huì)起到非常重要的作用，如果它的血緣親屬中的同病率為15%，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常的人，雙卵雙生子的同病率為2.5%。然而單卵雙生子為50%。
3.社會(huì)和心理上的因素
焦慮癥的發(fā)生多與社會(huì)背景相關(guān)，與生活事件刺激為主要致病源，如生活窘迫、工作困難、學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系緊張等。此外，與工作失意、生意失敗、遭遇意外等也有密切關(guān)系。除了這些因素外，擔(dān)心不能應(yīng)付面臨的問題，做一件什么事兒的時(shí)候害怕失敗，擔(dān)心被拒絕、對(duì)死亡的恐懼等。
4.軀體疾病
罹患慢性疾病得焦慮癥的機(jī)率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，即使是輕微的情況，也會(huì)患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆。
5.生物學(xué)因素
焦慮反應(yīng)的生理學(xué)基礎(chǔ)是交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的普遍亢進(jìn)，常有腎上腺素和去甲腎上腺素的過度釋放。軀體變化的表現(xiàn)形式?jīng)Q定于患者的交感，副交感神經(jīng)功能平衡的特征。
要想徹底預(yù)防焦慮癥，那么就應(yīng)該擺正自己的心態(tài)，不要過于的焦慮。要知道車到山前必有路，不論遇到什么樣的困難，只要自己有信心，都可以很好的解決。而且不要總是為別人的事情操心，為他人著想是對(duì)的，但是也不要因?yàn)樗说氖虑槎鴮?dǎo)致自己焦慮，不劃算。
