現(xiàn)如今我國(guó)患有高血壓的人群比重越來(lái)越大，很多患者最常用的控制高血壓的方法就是通過(guò)服用降血壓的藥物來(lái)緩解。高血壓中老年人比較常見(jiàn)，而且到了一定的年齡，這類(lèi)疾病會(huì)帶來(lái)很多隱患，造成的后果是很?chē)?yán)重的。患有高血壓的朋友一定要及時(shí)找到好的治療方法，防止疾病進(jìn)一步的惡化，一定要控制好血壓。除了服用藥物治療，其實(shí)穴位療法也越來(lái)越流行，而且也普遍被大多數(shù)人接受和使用這種治療法。治高血壓的穴位有哪些呢：

穴道指壓法治療高血壓？

在腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱(chēng)為“高血壓點(diǎn)”的穴位。

慢慢的吐氣，用兩手的大拇指強(qiáng)力按壓此處6秒鐘。

在兩腳的穴位各做3次。一天請(qǐng)做10次。

每月不間斷的做此指壓法一年，無(wú)論多高的血壓，亦可有很顯著的療效。按摩內(nèi)關(guān)穴可治療心腦血管及消化系統(tǒng)疾病

內(nèi)關(guān)穴在掌后橫紋上二寸、兩筋間，與外關(guān)相對(duì)。

治高血壓的穴位有哪些呢？首先按摩方法：用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關(guān)穴上，左手食指壓在同側(cè)外關(guān)上，按捏10～15分鐘，每日2～3次；再用右手按壓左側(cè)的穴位，反復(fù)操作即可。

內(nèi)關(guān)防治疾病甚廣，是多功能、高效用、適應(yīng)范圍廣的重要腧穴。對(duì)呼吸系疾病的效果：內(nèi)關(guān)治療哮喘急性發(fā)作甚效。對(duì)循環(huán)系疾病的效果：1.治冠心病及心絞痛：當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，用雙內(nèi)關(guān)，較強(qiáng)刺激可使心絞痛很快緩

解。2.治心律失常：內(nèi)關(guān)對(duì)心動(dòng)過(guò)速，心動(dòng)過(guò)緩及心律不整均有良效。3.治高血壓病及對(duì)高血脂病人均有一定效果。對(duì)消化系疾病的效果：治嘔吐有良效，尤以神經(jīng)性嘔吐有效率為97.5%。治胃腸疾病，對(duì)急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效。對(duì)神經(jīng)及精神系疾病的效果：治神經(jīng)衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇癥。治中風(fēng)及后遺癥。對(duì)其他疾病的治療：治瘧疾，急性咽炎，落枕，手指麻木，昏厥抽搐，青霉素過(guò)敏休克，肋間神經(jīng)痛，痛經(jīng)，更年期綜合征等均有效果。

膻中穴定位方法：

取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，膻中穴位于人體胸部，兩乳頭之間連線(xiàn)的中點(diǎn)。

膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過(guò)胖、過(guò)瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：胸部健美的指壓法。

〖取穴方法〗膻中穴位于胸部，當(dāng)前正中線(xiàn)上，平第4肋間，兩乳頭連線(xiàn)的中點(diǎn)。〖解剖〗在胸骨體上；有胸廓（乳房）內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支；布有第四肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

〖主治疾病〗咳嗽，氣喘，咯唾膿血，胸痹心痛，心悸，心煩，產(chǎn)婦少乳，噎嗝，膨脹。〖人體穴位配伍〗配曲池、合谷（瀉法）治急性乳腺炎；配內(nèi)關(guān)、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌梗塞；配中脘、氣海治嘔吐反胃；配天突治哮喘；配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產(chǎn)后缺乳；配肺俞、豐隆、內(nèi)關(guān)治咳嗽痰喘；配厥陰俞、內(nèi)關(guān)治心悸、心煩、心痛。

穴位療法將會(huì)越來(lái)越廣泛的應(yīng)用，高血壓患者在藥物上的治療法也還是要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，穴位治療可以做為治療高血壓的輔助療法。治高血壓的穴位有哪些，作為長(zhǎng)期的高血壓患者一定也要更多的采用穴位按摩法進(jìn)行輔助的治療方案，控制好自身的血壓，更好的健康的生活。