我們都知道血壓的正常才能夠保證身體的健康，但是在我們生活中血壓會隨著我們的生活習(xí)慣以及生活環(huán)境所改變的，比如情緒比較激動和飲食總是大魚大肉的就特別容易導(dǎo)致血壓高，但是不難發(fā)現(xiàn)一般血壓高的同時(shí)都會伴有心率過快的癥狀，如果及時(shí)進(jìn)行治療會嚴(yán)重的影響到我們的身體健康，下面我們一起了解下血壓高心率快怎么辦？

血壓高心率快 的關(guān)系

心率加快，反映出交感神經(jīng)興奮活躍。交感神經(jīng)活躍和高血壓是互為因果的關(guān)系。心率過快，發(fā)生高血壓的幾率就高，反過來，血壓高也會造成心臟功能的損害，從而使心率加快。

正常成年人安靜時(shí)的心率(靜息心率)為60～100次/分。如果靜息心率在60次左右，其預(yù)期壽命可達(dá)93歲。一般心率越慢，人越長壽。靜息心率偏快的人收縮壓和舒張壓都較高， 且心率加快還會增加心血管疾病發(fā)生和死亡的危險(xiǎn)。因此，只有及早地規(guī)范在治療高血壓的同時(shí)控制心率，才是最好的預(yù)防方法。國外一項(xiàng)研究顯示：對5209例男性高血壓患者隨訪36年，心率＜65次/分的患者，總死亡率在30%;心率65～75次/分，總死亡率在35%;心率75～84次，總死亡率在40%;心率＞84次/分，總死亡率在60%。結(jié)果表明心率越快，死亡風(fēng)險(xiǎn)越高。

高血壓患者心率管理

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當(dāng)高血壓患者心率高于75次/分，就需要進(jìn)行心率管理。患者朋友應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗血壓藥，并做好長期的心率監(jiān)測，同時(shí)建立良好的生活方式：合理膳食，適量運(yùn)動，穩(wěn)定情緒，保證睡眠，從而提高生活質(zhì)量。

高血壓患者心率＞80次即應(yīng)啟動干預(yù)治療， 心率目標(biāo)設(shè)定為60～75次/分。對于合并冠心病、心力衰竭患者的心率控制目標(biāo)更應(yīng)嚴(yán)格，心率＞70次/分就應(yīng)當(dāng)給予干預(yù)治療， 最好使心率控制在55～60次/分之間。藥物應(yīng)首選β1受體阻滯劑，該類藥物既降低血壓又減低心率，且對糖脂代謝沒有影響。

血壓高心率快 怎么辦

以下是各類患者應(yīng)用β1受體阻滯劑進(jìn)行治療的情況：青年高血壓心率增快者以舒張壓增高較為明顯，首選β1受體阻滯劑如美托洛爾，中效，需要1天2次服用;比索洛爾，長效，1天1次服用，均能使心率降低15 次左右，且不致心率過低。②肥胖高血壓心率增快患者，交感神經(jīng)活性亢進(jìn)，可選用小劑量β1受體阻滯劑聯(lián)合沙坦類。③肥胖高血壓心率增快的患者可用高選擇性β1受體阻滯劑，如卡維地洛、美托洛爾、比索洛爾治療。④對于伴有心率增快的老年高血壓或卒中患者，仍可用β1受體阻滯劑聯(lián)合其他降壓藥治療。⑤對于伴有慢阻肺和肺心病患者，如果沒有其他禁忌癥(低血壓、心動過緩、哮喘)，仍可選用高選擇性β1受體阻滯劑治療。

通過對血壓高心率快怎么辦的了解治療，我們在出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí)一定更具自己的病情選擇正確的方法進(jìn)行治療，同時(shí)為了防止血壓高的發(fā)生，我們在平時(shí)生活中一定要保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)不要總是熬夜，而且在飲食上盡量要注意飲食的清淡，平時(shí)多吃一些蔬菜和水果。