在日常生活中如果出現(xiàn)了腰部損傷的人群可能會(huì)有一個(gè)復(fù)原的過程，傷后可能會(huì)感覺到特別的疼痛，這可能腰椎受到損傷了。在睡覺的時(shí)候病人一般只能夠側(cè)著睡而且腰不能夠挺直來(lái)睡覺，這時(shí)候可能就是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀，通過一些治療方法可以緩解疾病的癥狀。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的治療方法

人體的腰椎 ，其后關(guān)節(jié)由上位椎骨的下關(guān)節(jié)突及下位椎骨的上關(guān)節(jié)突所構(gòu)成。小關(guān)節(jié)面有軟骨覆蓋 ，具有一小關(guān)節(jié)腔 ，周圍有關(guān)節(jié)囊包繞 ，其內(nèi)層為滑膜 ，能分泌滑液 ，以利關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)面的排列則為半額狀位及半矢狀位 ，其橫切面近似弧形 ，對(duì)伸屈、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)均較靈活。因?yàn)檠静炕顒?dòng)范圍較大 ，所以腰骶后小關(guān)節(jié)亦較松弛。

當(dāng)腰部突然閃扭、彎腰前屈和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí) ，小關(guān)節(jié)間隙張開 ，關(guān)節(jié)內(nèi)負(fù)壓增大 ，滑膜即可進(jìn)入關(guān)節(jié)間隙中。如果伸屈時(shí)關(guān)節(jié)滑膜被夾于關(guān)節(jié)間隙 ，就會(huì)造成小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓或小關(guān)節(jié)半脫位。滑膜可因關(guān)節(jié)的擠壓而造成嚴(yán)重的損傷。滑膜和關(guān)節(jié)囊有豐富的感覺和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維 ，因而引起劇烈的疼痛和反射性肌痙攣。如不及時(shí)解脫嵌頓 ，就會(huì)產(chǎn)生慢性嚴(yán)重腰痛和關(guān)節(jié)炎。

膏藥治療

中醫(yī)是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，博大精深，歷史悠久，是中國(guó)的國(guó)粹，幾千年來(lái)不知道治好了多少疑難雜癥，一直以來(lái)被國(guó)人引以為驕傲。但是要注意口服中藥的副作用，口服中藥對(duì)肝、膽、脾、腎等有一定的傷害，因此使用腰 痛 復(fù) 正 貼治療是最佳的選擇， 外用中藥，之最大的優(yōu)點(diǎn)在于，直接滲透作用，不用口服，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從病理上進(jìn)行治愈;使用方便，不過敏，被稱為綠色療法，是遵循中醫(yī)通則不痛的原理，治療腰疼療效很好。

手法治療

是本病的有效療法。若診斷明確 ，施行手法后即可得到立竿見影的療效。常用的方法是 ：“對(duì)角反背”即背對(duì)背將病人背起 ，患處抵于術(shù)者的臀部 ，術(shù)者向前彎腰時(shí) ，使病人雙足離地 ，并左右擺動(dòng) ，再將臀部突然一頂 ，嵌頓絞鎖即可解除。此種方法適用于醫(yī)生比較高大 ，患者比較瘦小 ，反之醫(yī)生背不起病人 ，無(wú)法達(dá)到效果。另外 ，用側(cè)臥位扳腰法或坐位腰部搬推法 ，亦可解除嵌頓和絞鎖。

日常生活中發(fā)現(xiàn)了腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀應(yīng)該積極的配合醫(yī)師的治療，而且通過相關(guān)的癥狀進(jìn)行身體調(diào)理，通過食療作為輔助治療。適當(dāng)?shù)陌茨继帲龠M(jìn)血液的流通。在日常應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，緩解腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的疾病癥狀。