膝蓋下方骨頭突出該怎么辦
很多的青少年或青年朋友都會(huì)出現(xiàn)膝蓋下方骨頭突出的情況，常常疼痛男人。那么到底是什么引起膝蓋下方骨頭突出的情況呢？膝蓋下方骨頭突出該怎么辦呢？如果大家想要知道這個(gè)問(wèn)題的答案的話，就和我一起來(lái)看看下面的內(nèi)容吧。
脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結(jié)節(jié)處，起因是碰撞損傷加上劇烈運(yùn)動(dòng)肌肉韌帶頻繁牽拉結(jié)節(jié)造成撕裂。。。愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青少年很容易出現(xiàn)該現(xiàn)象。。。表現(xiàn)有發(fā)力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼，運(yùn)動(dòng)后按壓疼痛明顯加劇，結(jié)節(jié)硬化凸起，運(yùn)動(dòng)后疼痛加劇等。。
正常情況下辦法也簡(jiǎn)單也唯一，就是保持兩三個(gè)月到半年不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，一般可以自愈。。。一定要注意連續(xù)休息兩三個(gè)月別運(yùn)動(dòng)，不要玩球類運(yùn)動(dòng)，特別是足球籃球，不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)可能就得等到青春期結(jié)束骨骺愈合才會(huì)不疼，甚至成年后運(yùn)動(dòng)過(guò)度仍會(huì)疼，關(guān)鍵是凸起不會(huì)消失，而且凸起可能繼續(xù)變大，會(huì)影響形象和生活方便。。。總之問(wèn)題挺常見(jiàn)也不大，實(shí)在運(yùn)動(dòng)也只是會(huì)疼而已，不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
上面的內(nèi)容就是關(guān)于膝蓋下方骨頭突出該怎么辦這個(gè)問(wèn)題的答案了，相信大家看了上面的內(nèi)容以后，心里也一定都有了自己的答案。如果大家還想要知道更多的關(guān)于這方面的內(nèi)容的話，可以向我們24小時(shí)在線的專家進(jìn)行咨詢。
