不知道你們的身邊有沒(méi)有有著眼肌痙攣的病人呢，這一類的病人其實(shí)是非常的難受的，而且也可能會(huì)給自己或者是身邊的人帶來(lái)不少的麻煩，那么對(duì)于這種病我們應(yīng)該用什么樣的方法來(lái)進(jìn)行治療的呢，這就是我們下面要進(jìn)行介紹的內(nèi)容啦，廢話還是不多說(shuō)了，一起來(lái)看看吧。

眼肌痙攣按摩 眼肌痙攣，即眼周肌肉、眼瞼不自主地抽搐，一般是精神壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)及夜間睡眠不足、用眼過(guò)度致使視神經(jīng)過(guò)度興奮所引起。如果任其發(fā)展，會(huì)導(dǎo)致面部痙攣、抽搐。治療宜早不宜遲，如果超過(guò)三個(gè)月，就不容易治愈。所以，情況較為嚴(yán)重時(shí)，還應(yīng)接受專業(yè)治療。如果癥狀較輕，患者可以按摩太沖穴（平肝熄風(fēng)）、三陰交、外關(guān)等穴位。

拇趾和第二趾骨結(jié)合處。

小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨最高點(diǎn)往上三寸。

眼肌痙攣患者還應(yīng)避免情緒波動(dòng)及用眼過(guò)度，注意緩解壓力。還可以按摩攢竹穴、魚(yú)腰穴、四白穴等穴位，以清肝明目，促進(jìn)眼部健康。 眼部疲勞先做眼球的運(yùn)動(dòng)，雙眼分別依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方觀看。然后按順、逆時(shí)針的方向，分別做眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)。做完眼部運(yùn)動(dòng)之后，以手指按壓魚(yú)腰穴 (在眉毛的中點(diǎn)處)，以感到酸脹而不痛時(shí)為度，做10~15秒鐘。再以同樣的手法點(diǎn)按太陽(yáng)穴(在眉梢與外眼角連線中點(diǎn)向后1寸處)，按壓10-20秒 眼肌痙攣跳動(dòng)持續(xù)用眼過(guò)度之后，或是過(guò)于緊張時(shí)，眼周會(huì)出現(xiàn)痙攣跳動(dòng)的現(xiàn)象，這時(shí)應(yīng)注意放松，讓眼睛休息，并可以用手指按壓太陽(yáng)、魚(yú)腰、四白穴(眼睛直視前方，在瞳孔直下1寸處)，以畫(huà)圓圈的方式，在穴位上做環(huán)形的按揉，以有酸脹感時(shí)為度。每穴做3~5分鐘。

那么看完了上面介紹的內(nèi)容以后，相信大家對(duì)于眼肌痙攣的治療方法里有什么這一點(diǎn)的答案應(yīng)該已經(jīng)有了各自的了解了吧，若是自己的身邊有這樣的人，也可以把方法告訴他們的，嘗試過(guò)了以后你們也就知道了效果是怎么樣的了。