無痛流產后多久來月經正常
在做完流產之后，女性大多數(shù)關注的就是多久之后會來月經，這對女性朋友來說是十分重要的，關系到以后生育問題以及自身的健康問題。但是做完流產之后比較常見的問題就是月經晚來或者是量很少，讓讓人比較擔憂，所以我們就來具體的談一下這個流產后月經的問題。
流產后不來月經可以說是比較常見的一種流產后的后遺癥。當女性在做完人流手術后，由于體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而影響到我們的月經，這樣的情況是很常見的。一般來說，人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵，所以可以推斷出，人流后1個月左右月經來潮。
但有少數(shù)女性在人工流產后出現(xiàn)經期延長、周期長短不一、閉經等月經不調現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，超過3個月的話就需要去醫(yī)院檢查了。
在很多情況下，女性做人流后子宮內膜受到創(chuàng)傷，需要長時間的恢復。有些女性因人流可能也會導致月經的紊亂，同時人流引起機體激素的變化，也可能導致排卵向后推遲，月經也隨之后延，所以就出現(xiàn)人流后或幾個月不來例假的現(xiàn)象。
一般人流手術后的一個月就會恢復月經，然而不少女性發(fā)現(xiàn)月經量比從前少了許多。聯(lián)想起人流術后容易感染的新聞，更是令人擔心。那么人流后月經量少怎么辦呢？ 1、補氣益血
每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服;或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，每天吃三個桂圓，最好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補充血氣。枸杞紅棗糖水，堅持喝，至少每天一次。這些都是很好的補血食品。 2、補充維生素A
人流后為了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。 3、補充營養(yǎng) 人流后，為了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質。
其實說了這么多，每個人的身體素質也是不一樣的，最好就是保護自己，盡量避免不必要的流產，畢竟對自身是個十分大的傷害，做了也不要傷心，好好調理自己的身體，為以后懷孕生寶寶做準備。
