突然牙齦出血？你有過這樣的情況？不需要否認！現代社會很多人都有這樣的請況。但是這種情況，或許你不在意，或許你無所謂，你的這些想法都是錯誤的，甚至是危險的。牙齦出血也是口腔疾病的的常見癥狀之一。不得不小心對待牙齦出血。

今天我就來告訴大家怎么預防牙齦出血和治療牙齦出血的方法。

預防牙齦出血：

1、如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治），并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。

2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。

3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。

4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

5、每餐飯后及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

6、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

7、每天應使用牙線（最好是每餐飯后和晚上睡覺前），牙間隙過大的還應使用牙縫刷，清除牙面和牙周的污物和食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。

8、遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

注意：專家強調，也有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一。比如患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。又如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，常表現為牙齦出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期等也可發生牙齦出血。如果是這樣，應及時就診，排除口腔問題，然后請內科醫生詳細檢查，找出引起出血的原因，對因治療。

下面是 治療牙齦出血的方法：

1 、洗牙： 牙齦出血多半都是因為局部刺激所致，也就是口腔內有菌斑、結石、色素，刺激牙齦，引起出血，建議您進行洗牙則會減輕出血的癥狀，洗牙是口腔基本保健，就是把口腔內的牙石、煙斑、茶漬、色素、菌斑都清理掉，洗后有的人會有一點點敏感，但是沒有影響。如果一旦發生了牙齦炎癥，就需要局部上藥治療了。牙齦炎一旦不治療控制，就會轉為牙周炎，牙周的炎癥會導致牙齦萎縮（牙結石刺激牙齦發生的牙齦萎縮）、牙齒松動甚至自然脫落。超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

2、 補充營養： 出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。但事實上成年以后牙齦是不從人體系統再得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，

3 、局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，連服4-5天。

4 、有局部刺激因素如牙石、咬牙合創傷和不良修復體等，應進行牙周潔治清除牙石、調整咬咬牙合 關系、矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復體。

5 、對壞死性齦炎患者應加強口腔護理，用1%雙氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油劑局涂患處，一日多次，全身選用青霉素和抗厭氧菌藥物。 6 、對血液病引起的牙齦暫時可采用明膠海棉壓迫止血，也可用牙周塞治劑填塞等止血法處理，主要由血液專科作全身治療，禁忌一切牙周手術。

任何小事都會引起"雪崩效應"，一件毫不起眼的事都會引起大反應。仔細想想第二次世界大戰爆發也只是一件小事引起的。每個人都該去關注小事。 因此牙齦出血也不能不去關注 ，但是也不能太壓力大了 用不是平常心的平常心去對待，及時預防、治療也是很好就可以解決的。關注自己健康，關注親人健康，行動起來吧。