可能我們大家對(duì)于人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程還不是很熟悉吧，的確，我們很多人的生長(zhǎng)發(fā)育都沒(méi)有問(wèn)題，自然對(duì)于人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程這方面的內(nèi)容就關(guān)注的比較少，但是人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程卻與我們每天的生活息息相關(guān)，如果偏離了正常指標(biāo)，就會(huì)威脅我們的身體健康，相信很多人對(duì)于人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程都特別感興趣吧，都想具體呢了解一下人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程吧，下面就讓我們跟隨文章來(lái)一起了解一下吧。

影響因素：

（一）營(yíng)養(yǎng)

充足和調(diào)配合理的營(yíng)養(yǎng)是兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是保證其健康生長(zhǎng)極為重要的因素，年齡越小受營(yíng)養(yǎng)的影響越大。如果其營(yíng)養(yǎng)不足首先導(dǎo)致體重不增，甚至下降，最終也會(huì)影響身高的增長(zhǎng)和機(jī)體的免疫、內(nèi)分泌、神經(jīng)調(diào)節(jié)等功能低下。進(jìn)入青春期后，形態(tài)、生理、心理的變化更加迅猛，而其生長(zhǎng)速度、性成熟程度、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、學(xué)習(xí)能力都與營(yíng)養(yǎng)狀況有更為密切的關(guān)系。全身旺盛的發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)提出了更高的要求，營(yíng)養(yǎng)的供給必須與發(fā)育過(guò)程的變化相適應(yīng)。否則，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，使生長(zhǎng)發(fā)育受阻。膳食營(yíng)養(yǎng)的改善對(duì)提高青少年發(fā)育水平有明顯的促進(jìn)作用。

（二）生活環(huán)境

良好的生活環(huán)境、衛(wèi)生條件如陽(yáng)光充足、空氣新鮮、水源清潔等能促進(jìn)少兒生長(zhǎng)發(fā)育，反之，則帶來(lái)不良影響。生活制度、護(hù)理、教養(yǎng)、鍛煉的合理安排對(duì)少兒體格、智力的成長(zhǎng)起重要促進(jìn)作用。家庭的溫暖、父母的愛(ài)撫和良好的榜樣作用，以及良好的學(xué)校教育和社會(huì)教育，對(duì)少兒性格、品德的形成、情緒的穩(wěn)定和精神智能的發(fā)育均有深遠(yuǎn)影響。

（三）體育鍛煉

體育鍛煉是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。在合理的營(yíng)養(yǎng)條件下，系統(tǒng)地、合理地進(jìn)行體育鍛煉對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育具有明顯的促進(jìn)作用。特別是兒童少年，因?yàn)樗麄冋幱谘杆俚纳L(zhǎng)發(fā)育階段，各組織器官在結(jié)構(gòu)和功能上具有很大的發(fā)展?jié)撃芎涂伤苄裕虼耍茖W(xué)的體育鍛煉能增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育，而且能全面增強(qiáng)大腦皮質(zhì)和全身各系統(tǒng)、各器官的健康生長(zhǎng)。

（四）疾病

疾病對(duì)少兒生長(zhǎng)發(fā)育的阻擾作用十分明顯。急性感染常使體重減輕；慢性病則同時(shí)影響體重和身高的增長(zhǎng)；內(nèi)分泌疾病常引起骨骼生長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩，如缺乏生長(zhǎng)激素導(dǎo)致身材矮小，甲狀腺素缺乏時(shí)不僅造成身材矮小，還使腦發(fā)育障礙；先天性疾病如先天性心臟病、軟骨發(fā)育不良等，對(duì)體格和精神發(fā)育的影響更為明顯。

以上內(nèi)容為我們介紹了人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程的相關(guān)情況，我相信以上內(nèi)容滿足了很多人的好奇心，我們也應(yīng)該多了解一些這方面的情況，了解我們的神經(jīng)大腦以及全身各處的器官是如何運(yùn)轉(zhuǎn)的，希望以上內(nèi)容能使大家對(duì)于人體生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程有了一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)。