早上起來(lái)有黃痰怎么辦
我們每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣，在飲食方面也有很大的差別，所以身體素質(zhì)也有所不同，如果大家在早晨起床之后發(fā)現(xiàn)自己嗓子里有黃痰，不要放任它，這些小問(wèn)題很有可能會(huì)對(duì)我們的身體造成一些負(fù)面的影響，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于早上起來(lái)有黃痰的解決辦法吧。
如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺(jué)泡的沒(méi)有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間，也不要多喝。
喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處。
如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖，或者套一個(gè)保暖的東西，同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個(gè)空氣加濕器。
如果是由于工作壓力大、熬夜、過(guò)度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于早上起來(lái)有黃痰的一些解決辦法了，一般出現(xiàn)這樣的情況是因?yàn)樯匣?，不是什么?yán)重的問(wèn)題，所以大家也不需要驚慌，只要在飲食方面注意一些，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^溫和的藥物，情況嚴(yán)重的話就需要去醫(yī)院治療。
