出現(xiàn)口臭是什么原因的呢？
口臭對(duì)于很多人的危害肯定是很大的，如果口腔有異味的話，人不僅自己覺得自卑，覺得困擾，而且對(duì)他人也帶來(lái)了很大的影響，別人跟你說(shuō)話的時(shí)候肯定不愿意理你，不敢靠的太近，特別是在一些公共場(chǎng)合，會(huì)令大家都覺得非常的尷尬，那么口臭到底是為什么的呢？現(xiàn)在來(lái)了解一下吧！
口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。晚餐太“重”，吃得過(guò)飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過(guò)大或辛熱刺激性調(diào)料用量過(guò)大，濃香有余、清淡不足。
如果嚴(yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。清淡的飲食對(duì)預(yù)防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強(qiáng)的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘?jiān)粼诳谇唬尤菀准ぐl(fā)口臭的嚴(yán)重。戒掉檳榔和煙，對(duì)你的口臭去除很重要。
如果已經(jīng)調(diào)理了自己的生活習(xí)慣，改善了生活作息，改善飲食，仍然還會(huì)有這種口臭情況出現(xiàn)，那么很有可能是身體沒(méi)有一些疾病，或者是口腔問(wèn)題所導(dǎo)致的，最好還是要到醫(yī)院去做一個(gè)檢查，檢查之后再進(jìn)行一些專業(yè)的治療比較好。
