胸悶的現象我們在平時是不是都會出現過呢，這是一種呼吸不舒暢的表現，能夠引起胸悶的原因是很多的，有的時候是心臟，和肺功能出現的一些問題引起的，這樣的問題不是很嚴重，嚴重的時候是因為心臟和肺部出現的一些疾病引起的，常見的有冠心病，肺氣腫，下面我們來了解一下胸悶的原因。

出現胸悶的現象有時候不是很嚴重，一會就好了，但是如果長期都會有這樣的現象，大家就應該重視了，有可能是身體的一些疾病引起的，常見的有心臟和肺部的疾病，下面我們看看都有哪些胸悶的原因。

病因

1.生理性因素。女性從青春期開始卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌雌激素，促發月經按月來潮和形成明顯的女性性征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關系。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。

2.心理性因素。主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。看來凡事都得想得開;切勿太鉆牛角尖。

3.病理性因素。女性常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并發病毒性心肌炎。此病的主要癥狀之一，就是胸悶氣短。

分類病因

一、功能性胸悶

(即無器質性病變的胸悶)：人們在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。

二、病理性胸悶

1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱

2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;

3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;

4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;

5.體液代謝和酸堿平衡失調等。

6：抽煙也能引起胸悶。

預防

1、預防感冒和及時防治各種呼吸系統疾病，如反復感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當且一些補養肺痛的中藥，以提高機體的抗病能力。

2、在風和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力所能及的體育活動，或增強肺功能，最好每天能堅持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運動，這樣，既可促進支氣管的通氣功能， 又可增強肺泡的彈性和血液供給。

3、注意衛生，合理營養、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。

對于出現胸悶的原因，我們要能夠對照上面的介紹多一些了解，有很多原因都能夠引起胸悶，如果是病理性的原因就會對我們造成很嚴重的影響了，特別是心臟出現的疾病，常見的有冠心病，這一疾病現在的發病率已經很高了，對于胸悶的現象大家要能夠重視起來。