疾病的出現(xiàn)對人體健康的危害很大，在改善一些疾病的時候，要選擇正確的方法，這樣對疾病的改善才會有很好幫助，同時對患者身體也不會有影響，那常見疾病中高血壓、糖尿病對患者身心影響很大，這些疾病對患者飲食、作息都是有著嚴重的約束，那尿酸偏高的危害都有什么呢？

很多人對尿酸偏高的危害并不是很清楚，這就需要對這類疾病進行更多的了解，使得在改善的時候，都是可以知道該選擇什么樣的方法，使得對身體不會有損害。

尿酸偏高的危害：

尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物。人體嘌呤來源有兩種，內(nèi)源性依賴自身合成或核酸降解(大約600mg/d)，約占體內(nèi)總尿酸量的80%;外源性為攝入的嘌呤飲食(大約100mg/d)，約占體內(nèi)總尿酸量的20%，可見血尿酸水平受飲食影響亦較大。在生理狀態(tài)下，體內(nèi)尿酸池為1200 mg，每天產(chǎn)生尿酸約750mg，排出約800~1000mg，其中30%從腸道和膽道排泄，70%經(jīng)腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官，如果腎肌酐清除率減少5%~25%，就可導(dǎo)致高尿酸血癥(Hyperuricemia，HUA)。正常情況下，人體每天尿酸的產(chǎn)生和排泄基本上保持動態(tài)平衡，凡是影響血清尿酸生成和排泄的因素均可以導(dǎo)致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L，超過此值，尿酸鹽即易析出結(jié)晶而沉積于組織并引起炎性病變，例如沉積于關(guān)節(jié)，即引起大家熟知的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

一般認為，對無癥狀性高尿酸血癥無須治療。但也不是不管它，因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。持久的高血尿酸，有可能造成尿酸結(jié)晶和尿酸鹽結(jié)晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質(zhì)沉積，造成腎損害，引起腎結(jié)石，所以應(yīng)該尋找高血尿酸的原因，如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等，找出原因，同時應(yīng)避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過度疲勞、精神緊張、創(chuàng)傷、濕冷等誘發(fā)因素。降低血尿酸，這是有益無害的事。

以上就是對尿酸偏高的危害詳細介紹，那有這樣情況后，飲食上一定要注意，對一些嘌呤高的食物，要減少選擇，否則會使得尿酸變得更高，導(dǎo)致對身體的危害更大，改善尿酸偏高的方法比較多，可以根據(jù)患者自身情況進行。