夏天的時(shí)候經(jīng)常在太陽(yáng)底下曬，難免會(huì)出現(xiàn)曬傷的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候大家可以選擇用冷水洗臉快速的降溫，還要注意給曬傷的皮膚多補(bǔ)補(bǔ)水，可以敷一些冰面膜。

冷水洗臉快速降溫

皮膚曬黑以后一定要注意馬上用冷水洗臉，因?yàn)槔渌茨樋梢詫⑵つw的溫度迅速降下去，快速給基底層進(jìn)行補(bǔ)水修復(fù)，可以減輕皮膚曬黑癢的情況，并且能抑制皮膚因曬黑后出現(xiàn)脫皮的情況。

給皮膚迅速降溫的原因

皮膚長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)在戶外不僅會(huì)吸收大量的日光和紫外線，而且還會(huì)將紫外線轉(zhuǎn)化為熱量，讓皮膚迅速升溫。當(dāng)皮膚到達(dá)一定的溫度的時(shí)候，皮膚就會(huì)出現(xiàn)曬紅、曬傷的情況，然后等黑色素慢慢沉淀在皮膚表層變成曬黑的狀況。而這個(gè)時(shí)候我們就一定要干凈給肌膚降溫補(bǔ)水，這樣不僅可以緩解黑色素的沉著、皮膚的降溫還能讓皮膚進(jìn)行修復(fù)。

皮膚曬黑癢注重補(bǔ)水

皮膚曬黑癢的時(shí)候或者皮膚剛剛曬黑的時(shí)候，一定要注意，多給面部進(jìn)行補(bǔ)水。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)收由于紫外線和陽(yáng)光的照射大量蒸發(fā)了皮膚基底層的水分，讓皮膚嚴(yán)重缺水。我們通過(guò)給面部基底層補(bǔ)水，不僅可以讓皮膚缺水的情況解決改善，而且還能緩解黑色素的沉著增加皮膚微循環(huán)的代謝讓部分黑色素細(xì)胞代謝出去。

保濕噴霧補(bǔ)水

皮膚曬黑以后最好是隨身攜帶補(bǔ)水的噴霧，因?yàn)檠a(bǔ)水的噴霧一般都會(huì)有鎮(zhèn)靜舒緩的左右，經(jīng)常不定期給皮膚進(jìn)行補(bǔ)水可以降低皮膚曬黑后的肌膚敏感度，讓皮膚的基底層水潤(rùn)度達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定快速循環(huán)的轉(zhuǎn)達(dá)，并且只有在皮膚不缺水的情況下，皮膚微循環(huán)才能快速將黑色素細(xì)胞代謝出去。

冰面膜補(bǔ)水

皮膚曬黑癢或者皮膚曬黑以后的一周，建議每天晚上給皮膚用一片冰面膜補(bǔ)水。用冰面膜補(bǔ)水是為了讓皮膚遇冷將敏感度降低，并且能讓皮膚跟面膜之間產(chǎn)生更好的服帖度，讓皮膚基底能更好的吸收面膜中的精華營(yíng)養(yǎng)。

前期慎用美白面膜

皮膚曬黑癢或者皮膚曬黑以后的前一周，一定要注意慎用美白面膜。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)收的皮膚處于一個(gè)極度敏感的時(shí)期，而美白面膜的針對(duì)性太強(qiáng)，會(huì)讓原本敏感的皮膚再次受到刺激引起皮膚造成傷害，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅情況嚴(yán)重的狀態(tài)。嚴(yán)重的話可能還會(huì)因刺激敏感造成皮膚留下色沉。