15個(gè)月寶寶可以吃酸奶嗎
15個(gè)月的寶寶也就是一歲多，這個(gè)時(shí)候他們的飲食，以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都是非常重要的，因?yàn)殡S著身體的成長(zhǎng)，所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)增高，因此給寶寶選擇食物的時(shí)候，家長(zhǎng)也應(yīng)該注重，而在這個(gè)年齡結(jié)算有很多的家長(zhǎng)喜歡給他們喝酸奶，那么你有具體了解過，對(duì)于15個(gè)月的寶寶來講，是否可以吃酸奶的問題嗎。
用酸奶喂養(yǎng)嬰幼兒是最簡(jiǎn)單、科學(xué)的方法。嬰幼兒的生理特點(diǎn)是生長(zhǎng)發(fā)育快，需要營(yíng)養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)素／能量密度高的食物。酸奶在4個(gè)方面上可以說明是嬰兒理想食品：
1、酸奶營(yíng)養(yǎng)素／能量密度高，和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長(zhǎng)有密切關(guān)系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力，因而能夠預(yù)防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時(shí)間，減少急性腹瀉的發(fā)病率。
4、斷乳期是嬰兒從液態(tài)食物向成人固態(tài)食物轉(zhuǎn)變的一個(gè)特殊時(shí)期，酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感，適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。
通過以上內(nèi)容介紹之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該知道，15個(gè)月的寶寶是否可以喝酸奶了吧，希望每一個(gè)家長(zhǎng)朋友，都能夠?qū)殞毜娘嬍尺x擇更加的重視，因?yàn)榭茖W(xué)地選擇食物，才能夠讓寶寶補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)，保證他們的健康。
