生孩子對于女性來說是對身體傷害非常大的一件事情，而且剖腹產(chǎn)要相對順產(chǎn)的媽媽來說身體的恢復(fù)會更慢，而且剖腹產(chǎn)術(shù)后會出現(xiàn)刀口疼痛等癥狀的發(fā)生，出現(xiàn)剖腹產(chǎn)后刀口疼一定要引起我們的高度重視，下面我們一起了解下怎么緩解剖腹產(chǎn)后刀口疼。

怎么緩解剖腹產(chǎn)后刀口疼

一、體位：剖腹產(chǎn)術(shù)后最好的體位為雙腿微屈的側(cè)臥位體位。這種體位能夠完全放松腹部肌肉，減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術(shù)后麻醉失效后帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮(zhèn)痛泵。

二、傷口要勤換藥、清洗。產(chǎn)婦要注意保持傷口及其周圍皮膚的干燥和清潔，及時地擦去腹部的汗液，以免由于汗液刺激帶來的疼痛或者引起不必要的感染。出院后保護(hù)好傷口，不要過早私自的撕脫傷疤，這樣很容易導(dǎo)致傷口疼痛。

三、術(shù)后要保持營養(yǎng)的均衡。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，水果蔬菜寒冷，月子期間不宜食用。事實(shí)上，富含水分和維生素的食物，有助于剖腹產(chǎn)傷口的愈合，也可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。相反過多地進(jìn)食肉類，就有可能會令疤痕增生過度，誘發(fā)痛癢的情況。所以產(chǎn)后要多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆制品等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

而富含維生素c的食物，能夠在一定程度上促進(jìn)產(chǎn)婦對鐵質(zhì)的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合，在我們?nèi)粘?a href="http://m.hk-expo.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中，含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果。像蔬果中有奇異果、菠菜、西紅柿、菜花、柚子等。促進(jìn)傷口的愈合的食物在疤痕治療期間要注意，不要吃雞。牛。羊。狗肉，海鮮。不宜進(jìn)食辣椒、洋蔥、韭菜，不宜飲酒和吸煙。假若吃了話，疤痕部位會痛會癢發(fā)紅。

四、轉(zhuǎn)移注意力。看書、聽自己喜歡的音樂、和愛人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去戶外走走，呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開心的事都是良好的緩解產(chǎn)后刀口痛的方法

五、如果產(chǎn)后刀口癢痛嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指引下服用一些不影響哺乳的藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之后，避免過度使用腹壓，避免身體的過度伸展。

六、定期復(fù)查：剖腹產(chǎn)6周左右，新媽咪一定要前往分娩的醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在剖腹產(chǎn)后，女性要注意自己傷口變化，如果出現(xiàn)了劇痛，滲液、流膿等情況，一定要及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

剖腹產(chǎn)后媽媽的身體會變的特別的虛弱，這個期間是需要進(jìn)行更好的休息的，但是往往由于刀口疼痛總是會讓產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)痛不欲生的狀態(tài)，所以掌握怎么緩解剖腹產(chǎn)后刀口疼是很有必要的，希望準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)的媽媽能夠多掌握一些這樣的方法。