女性產后性冷淡怎么辦
女性產后性冷淡怎么辦
女性生育后，身體發生很大的變化，主要是因為分娩導致全身和生殖系統發生變化，而這些變化會對性產生一定的抑制作用。很多女性都很想知道產后性冷淡怎么辦?一般說來，不必使用藥物治療，可采取下列措施，逐步幫助解決。
作為妻子：
1、女性產后不要沉浸在對孩子的愛戀當中。產后女性應該每天抽出一段時間與孩子分開，以便讓丈夫和家人照顧一下孩子，要爭取多跟丈夫單獨相處的時間。
2、提倡母乳喂養。這可以讓女性的性反應能力保持在一定的水平。
3、女性產后大可不必因為身材的變形而對自己失去信心。產后女性可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。切記要注意合理的膳食營養，充分的睡眠休息，保持良好的情緒。
4、產后性激素嚴重缺乏的女性，可以在醫生指導下才用藥物幫助。
作為丈夫：
1、精神與心理治療。作為丈夫，盡量克制性沖動，切忌急躁，并除房事以外，讓妻子得到更多的溫暖和情愛。
2、產后同房誘導治療。加強房事前的感情誘導，利用視、聽、吻、觸等感覺動作，進行充分的語言與行為上的撫愛，讓妻子重新進入談情說愛的佳境；
3、迎合妻子對孩子的情感。主動承擔管理孩子的任務，甚至比妻子料理得更仔細，更體貼，這樣會重新喚起夫妻生活的興趣，這對融合感情，消除性冷淡極有幫助；
4、適當改變性交體位及時間，以提高夫妻間的興趣及反應。
怎么樣預防產后性冷淡
不少產后女性朋友會問到怎么樣預防產后性冷淡。那么，女性產后在生理上完全復原需要一段較長的時間，最好在產后6周-8周以后才開始性生活，這樣，既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛，也可以避免過早開始性生活而引起婦科疾病。
再者，女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中，應該每天抽出一段時間與孩子分開，讓丈夫和家人照顧一下孩子。爭取多跟丈夫單獨相處的時間。
1、消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。
2、積極治療引起性冷淡的疾病，只有祛除性冷淡的病患，才有高質量的性生活。
3、夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛和諧，才能有利于進行同房。
4、多看有關性知識的讀物，多向醫生咨詢，提高性欲望，改善同房技巧，讓女性能夠真正地進行性生活。
