飲食對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常重要的，好的飲食有利于孕婦的身體健康而且還有利于胎兒的發(fā)育，而不好的飲食容易導(dǎo)致孕婦身體出現(xiàn)這樣那樣的癥狀，因?yàn)槲覀冎啦目谌氲牡览恚晕覀円浅Ｗ⒁庠袐D的飲食才行，如果亂吃可能導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，所以我們要好好做好孕婦的飲食護(hù)理。

那么孕婦到底什么東西就可以多吃一點(diǎn)呢，其實(shí)孕婦是可以多吃一些肉類以及海產(chǎn)動(dòng)物的，此外豆制品以及蔬菜等都適合孕婦食用，那么孕婦能吃白芍嗎？

白芍藥(學(xué)名：Paeonia lactiflora Pall.)也稱白花芍藥，是毛茛科芍藥屬植物。在中國(guó)已有悠久的栽培歷史，馳名中外，其根并入藥。多年生草本或亞灌木，生于山坡、山谷的灌木叢或草叢中。我國(guó)大部分地區(qū)都栽植。在2012年《深宮諜影》中，皇太后被董鄂妃嘲笑，說(shuō)：“芍藥次于牡丹。”柳涵香，說(shuō)：“芍藥并不次于牡丹。”。白芍是中國(guó)七夕節(jié)的代表花卉，代表愛(ài)情，是花相。正如花的顏色，純白無(wú)暇，象征著愛(ài)情無(wú)比的美好高尚。

藥用價(jià)值

藥材來(lái)源

為雙子葉植物藥毛茛科植物芍藥(栽培種)的根。

化學(xué)成分

芍藥甙、牡丹酚、芍藥花甙，尚含苯甲酸、揮發(fā)油、脂肪油、樹(shù)脂、鞣質(zhì)、糖、淀粉、粘液質(zhì)、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇和三萜類等。

藥性功效

白芍性涼，味苦酸，微寒，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、平抑肝陽(yáng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，適用于陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等癥。

芍藥甙有抗菌、解熱、抗炎、增加冠狀動(dòng)脈流量、改善心肌營(yíng)養(yǎng)血流、擴(kuò)張血管、對(duì)抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解痙、抗?jié)儭⒄{(diào)節(jié)血糖的作用。白芍煎劑能抑制痢疾桿菌、肺炎鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌等。

宜食

血虛陰虛、胸腹脅肋疼痛、肝區(qū)痛、膽囊炎、膽結(jié)石疼痛、瀉痢腹痛、婦女行經(jīng)腹痛、自汗易汗盜汗、腓腸肌痙攣、四肢拘攣疼痛、不安腿綜合癥等病癥患者適宜食用。

忌食

白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者以及小兒出麻疹期間不宜食用;此外，服用中藥藜蘆者也不宜食用白芍。

上文我們介紹了飲食對(duì)于孕婦的重要性，孕婦其實(shí)可以多吃一些肉類以及海產(chǎn)的動(dòng)物，豆制品以及牛奶等，上文提到的白芍不但有豐富的營(yíng)養(yǎng)而且還有藥用的功效和作用，白芍能夠起到補(bǔ)血和養(yǎng)血的好處，所以適合孕婦食用。