孕婦能吃豆芽嗎
2017-01-09 10:10:46 來源：360常識網
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導語：豆芽是一種用綠豆經過一系列的方法是它發芽的蔬菜，它對于治療一些疾病是有很大幫助的，特別是對于治療心血管病和清熱解毒。對于孕婦這類身
豆芽是一種用綠豆經過一系列的方法是它發芽的蔬菜，它對于治療一些疾病是有很大幫助的，特別是對于治療心血管病和清熱解毒。對于孕婦這類身體抵抗力比較差的人群，她們是可以食用豆芽的，但是要注意對豆芽的好壞有一定的了解，以免吃到添加激素的豆芽，從而影響到孩子的健康。
對于豆芽這種蔬菜，我們在生活中食用它是最多的，因為豆芽一年四季都有，孕婦如果想要食用豆芽，應該要知道豆芽哪種是沒有添加激素或者無根液的，這樣才能夠讓我們食用的放心。
孕婦可以吃豆芽，不過別吃那種又細又長的那種化肥發的，盡量買又粗又短的那種。產婦適量食用綠豆芽是可以的，適量吃綠豆芽可以消除體內的致畸因素，但綠豆芽性寒，脾胃虛寒的孕產婦慎食。
孕婦吃豆芽的好處
綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用于飲酒過度、濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘(便秘食品)、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓(血壓食品)、美肌膚的作用。下面介紹幾種綠豆芽、黃豆芽的常見食療方。
泌尿系感染：泌尿系感染者出現小便赤熱、尿頻等癥狀時，可取綠豆芽500克，洗凈，搗爛絞汁，加白糖適量，代茶飲服。
便秘：綠豆芽250克，洗凈后用沸水焯一下，加入適量醋、鹽、味精等調味品(調味品食品)，佐餐常食。
痔瘡便血：黃豆芽250克、海帶25克、黑木耳30克，洗凈后放入鍋中，加入適量水，煮熟后根據個人口味加入調味品，吃菜喝湯。
根據文章對孕婦能吃綠豆芽嗎的介紹，相信大家應該都知道綠豆芽是孕婦可以吃的蔬菜了。對于豆芽這種蔬菜，很多商家為了牟取暴利，對于豆芽會使用一些添加劑，導致豆芽長的更快，但是這種豆芽是不能夠給我們孕婦吃的。
