懷孕可以吃蘑菇嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 00:29:42 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：女性在懷孕以后調(diào)整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當(dāng)就會出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)，下面一起了解下蘑菇女性在懷孕之后能繼續(xù)吃嗎
女性在懷孕以后調(diào)整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當(dāng)就會出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)，下面一起了解下蘑菇女性在懷孕之后能繼續(xù)吃嗎。
蘑菇是食用菌真菌門擔(dān)子菌亞門層菌綱傘菌目黑傘科蘑菇的子實菌蓋及菌柄，通常與平菇、草菇、和香菇一起并稱為對人體有益的常用“四大食用菌”。蘑菇以菌直 徑2～4厘米，尚未開傘，菌柄短粗，長約2～4厘米，橫徑1.5～2厘米時，肉厚脆嫩，香味濃郁，品質(zhì)最佳。人工栽培最多，蘑菇的肉質(zhì)肥嫩、鮮美可口。屬于可食性真菌。
孕婦能吃。蘑菇性滑，便泄者慎食；禁食有毒野蘑。
女性在孕期的飲食雖然比較重要，上面就是對蘑菇懷孕期間能不能吃的介紹，這樣在日常飲食的時候就能更好的根據(jù)口味去補充營養(yǎng)了。
