游泳對(duì)兒童的好處是什么?
很多小孩子在出生之后家長(zhǎng)會(huì)帶孩子去游泳,在嬰幼兒的時(shí)候,游泳是有一定好處的,這個(gè)說(shuō)法在之前就有被一些英國(guó)的科學(xué)家推出來(lái),很多的家長(zhǎng)就因?yàn)檫@些觀點(diǎn),會(huì)帶孩子嘗試的去游泳,但是這種行為還是有一定危險(xiǎn)性的,那么到底嬰幼兒游泳有什么樣的好處呢!今天就來(lái)了解一下吧!
刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)和平衡覺(jué)的綜合信息傳遞,使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強(qiáng)心肌收縮力;通過(guò)水對(duì)胸廓的壓力,促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;水的輕柔愛(ài)撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。
哺乳前腸胃空虛,體能不足,嬰兒游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓(xùn)練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳,會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐,最好是寶寶吃飽半個(gè)小時(shí)以后。
嬰兒游泳無(wú)論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫,游泳館選擇去恒溫泳池,而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達(dá)到恒溫效果,或者將室內(nèi)暖氣打開(kāi)。
小孩子在游泳的時(shí)候,尤其是嬰幼兒,一定要注意,父母要陪同嬰幼兒去游泳,而且要注意他的安全,嬰幼兒帶一些護(hù)具,如果孩子連臍帶都沒(méi)有剪好,那么還要做好臍帶的防水工作,否則很有可能發(fā)炎,所以,嬰幼兒游泳的時(shí)候,還是要注意很多的。
