小孩眼睛疲勞怎么辦？
現(xiàn)在能給小孩子玩的電子設(shè)備也是越來越多，而且小孩子的控制能力也不是那么的強(qiáng)，所以現(xiàn)在越來越多的小孩子也是會比較容易出現(xiàn)近視的情況，一旦近視，對孩子以后的生活影響肯定還是會比較大的，同時也可能會導(dǎo)致孩子的眼睛更加容易出現(xiàn)疲勞的情況，小編現(xiàn)在就來給大家介紹一下。
電腦和手機(jī)屏幕的主要傷害來自屏幕的藍(lán)光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護(hù)眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦屏幕持續(xù)不斷的屏幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重復(fù)聚焦也會加重眼睛的疲乏。
據(jù)日本NHK報道，一項調(diào)查顯示，電腦、智能手機(jī)等液晶屏幕發(fā)出的藍(lán)光，有可能會使眼睛產(chǎn)生疲勞、打亂睡眠節(jié)奏、影響健康。
在電腦、智能手機(jī)、平板型終端等液晶屏幕發(fā)出的大都是藍(lán)光，越來越多的人長時間使用這些設(shè)備，醫(yī)生們對于因此可能對健康造成的影響表示擔(dān)心。日本一個專門研究這種藍(lán)光的研究會認(rèn)為，由于藍(lán)色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強(qiáng)的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負(fù)擔(dān)很大，長時間觀看則有可能誘發(fā)視網(wǎng)膜炎癥。另外，如果夜晚接觸到藍(lán)光，還可能會擾亂睡眠節(jié)奏。其他的研究也標(biāo)明，藍(lán)光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。
“藍(lán)光研究會”會長、慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部的眼科教授坪田一男說，“我們認(rèn)為藍(lán)光除了會使眼睛感到疲勞外，也會影響到人體內(nèi)節(jié)奏，所以今后我們將對眼睛和身體這兩方面進(jìn)行深入研究。”
聽了以上小編的具體的介紹，相信各位朋友對這種情況應(yīng)該也是非常的清楚了吧，所以大家要讓小孩子從小的話就是要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣還有用眼習(xí)慣，如果小時候就不怎么保護(hù)眼睛的話，等到長大了，治療調(diào)理起來就更難了。
