電腦一族易患青光眼嗎
青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見疑難眼病。特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來?yè)p害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退。專家提醒，電腦一族容易的青光眼！
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易導(dǎo)致青光眼。長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦熒光屏9小時(shí)以上的人士，患青光眼的幾率是其他人的兩倍，而且近視患者長(zhǎng)期面對(duì)電腦，更是青光眼的高危人士。進(jìn)一步的研究顯示，近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦似乎與青光眼大有關(guān)聯(lián)。所以，任何高用量使用者都應(yīng)該定期進(jìn)行全面的眼睛檢查。
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易導(dǎo)致青光眼。布滿灰塵的電腦熒光屏也是引發(fā)青光眼的一大因素。醫(yī)學(xué)專家建議，長(zhǎng)期使用電腦的人，經(jīng)常擦擦熒光屏，以保持熒光屏的干凈，并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適的度數(shù)，擺放熒光屏的位置要適中，光線必須來自兩邊，而不是來自前后面。定期驗(yàn)眼，有兩項(xiàng)青光眼測(cè)試，包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法和檢查眼睛視野的視野檢查法，均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問題。
小編提醒：中老年人是青光眼的高危人士，可多參與護(hù)理健康教育活動(dòng)，從中聽取護(hù)眼之道，增加護(hù)理眼睛的知識(shí)，防患于未然。此外，預(yù)防青光眼的發(fā)生還應(yīng)該定期檢查、戒飲濃茶咖啡、培養(yǎng)正常生活規(guī)律、保持心境輕松等。
