時代在不斷的進步，不管是老年人還是年輕人都比較喜歡結交朋友，年輕人之間的莫逆之交與老年人的忘年交有什么不同呢？人處一世，最重要的就是朋友和家人，很多的老人都需要子女的陪伴，但是很多的年輕人忙于自己的工作，忘年交剛好彌補了這個缺憾，大家知道忘年交是什么意思嗎，看看下文詳細的介紹吧！

何為“忘年交”？不外乎就是青年人和老年人之間所結交朋友。雖然說，這表面上看來是兩代人，明顯存在著年齡、時代背景等諸多方面的差異，但是，因為他們的性趣、愛好等等相似、相同即投緣對意，有其共同的“理想”、理念，相逢愉悅開心，話語投機，大有相識恨晚，一日不見如隔三秋之感，同道中人很有可能成為“忘年之交”情結。

毋庸置疑，青年人交上老年人這個朋友，能夠從老年人的身上學到很多極為寶貴的經驗，以此來彌補自己的某些缺陷與不足，豐富知識、吸收閱歷，逐步使自己走向成熟，健康地成長起來;而老年人交上青年人這個朋友，也會從青年人的身上學到、看到希望的陽光沐浴，仿佛渾身充滿了青春般的活力，找到了自己從前的影子。

他們通過交往、暢談、敘說或互幫互學，做些事情，往往會消除了“代溝”的阻隔;舒暢的心情，更會讓老年人的心理年輕，有效促進老年人的身心健康，益壽延年不無裨益。所謂的“忘年交”情結，是應該有共同性趣為要，突破他們年齡的鴻溝界線，可將“天塹變通途”，“忘年之交”要建立在“共性”的基點上，選擇交往筆友、文友、書友、畫友、釣友、麻友……

各種各樣稱謂的朋友，五花八門;凡是能夠給青年、老年或是中年、少年之交朋友帶來快樂，促進身心健康之有意義交往的事情，應當受到社會、家庭的關注與理解并支持。誠然，構建和諧社會，追求卓越生活，這對于我們增強現代意識并非無益，忘年交情結，以老帶新、以青帶老，潛移默化，互敬互勉，使社會更和諧，家庭更幸福！

老年人與年輕人交朋友能增長記性，心情愉快，促進健康，比吃什么保健藥都見效快。在社會實踐中，老同志都知道年輕人具有精力充沛、思想活躍、勇于開拓等特點，不少老同志缺少的正是這些。與年輕人交友，好像在沉悶陰暗的屋里開了一扇窗，讓陽光和新鮮空氣進入室內，老年人的心理狀態也會重新活躍起來，以朝氣代替暮氣，心態變得年輕，心情變得愉快，做到人老心不老，大大恢復青春活力。

老人和年輕人身處社會環境不同，對事物的看法和理解也大有不同！老年人常和年輕人聊天，溝通，能夠比較快的接受新鮮的食物和知識，這樣可以緊跟時代發展的腳步！

在現實生活中，老年人因受年齡的影響，體力和精力必然會逐步衰退，難免會發生種種困難和問題，尤其是子女不在身邊的或是沒了老伴兒的，這一矛盾就更為突出。多與年輕人交知心朋友，有了“忘年交”，就會有很好的幫手，便于解脫思想上的苦悶和孤獨。

“忘年交”正是防止與延緩心理衰老的有效途徑，是幫助老年人重返青春的一劑良藥妙方。

“忘年交”可以讓“缺少的”和“富有的”經常交流互補。青年人從老年人的經驗中學到應對生活壓力的智慧，老年人從年輕人蓬勃的朝氣中吸取青春的活力。在這樣的老少交往中，老年人調整了心情，忘掉了年齡，忘掉了煩惱，忘掉了生活中一切不愉快的事情，這會使老年人晚年生活過得更愉快，更充實，更美滿，更幸福，從而促進了老年人的健康長壽。

一些離退休老人，能很快適應新的角色，把離退休生活安排得充實多彩，從事著以前無暇顧及的文化活動。而另一些離退休老人，終日被失落感所困擾，甚至出現憂郁、焦慮、煩躁、孤獨、失眠等抑郁癥狀。這些心理上的負性情緒，會明顯影響身體健康。英國老年醫學家在對早衰者的一次調查中發現，約有76%的早衰者在生理衰老之前，都出現了不同程度的心理衰老。由此專家認為，防止心理衰老對老年人的健康至關重要。而忘年交正是防止心理衰老的良方。

忘年交就是忘記年齡、職業、輩分、性別的一種平等的社交活動。老年人和青年人結為推心置腹、無話不談的摯友，并保持不斷的往來，就屬于這種交往。忘年交不僅是一種高雅的社交往來，而且能使老年人收到忘記年齡、萌發童心的奇效。

老年人較深的閱歷，豐富的經驗，是青年人所缺少的。而青年人接受新鮮事物快、朝氣蓬勃、奮發向上、進取心強的特點，又是老年人所缺少的。通過忘年交讓缺少的和富有的經常在一起交流，可以優勢互補。青年人身上的那種活力，對老年人起著潛移默化的作用，讓老年人達到“忘老”的境界，甚至出現“青春重返”的感覺。

老年人通過這種心理暗示，會產生愉快、輕松、樂觀、充滿希望的情緒，增強腦力和體力勞動的效率和耐久力，使全身各系統生理功能調節在最佳水平上，保持整體的平衡，延緩衰老的進程。

忘年交應該注意什么

忘年交不是每個老人都能夠擁有的，尤其是社會發展快速的今天，想要擁有往年交需要自己本身擁有特殊的技能！

交朋友首先要有共同語言，而眼前的社會變化，不僅使代與代之間產生了觀念和生活方式上的不同，甚至連說的話都不一樣了。年輕人動不動就在中文中夾雜著英文，網上的文字更是讓“前輩”們怎么看都像密電碼;而年輕人對“老一輩”津津樂道的東西，什么“文革”啦，“插隊”啦，不是毫無興趣，就是覺得匪夷所思。

因此，即便有心跨代交友，要逾越這些語言上、文化上、心理上的障礙談何容易。所以，也許可以說，擁有“忘年交”，意味著在一定程度上跨越了代溝，或具有跨越代溝的能力。

“忘年交”常常是一種互補的關系：年輕的可以分享年長者的人生經驗和智慧，年長的可以從年輕人那里獲得新知和活力。“忘年交”其實也是一種跨文化交流，健康的“忘年交”可以使人的精神世界變得更加豐富和美好。

為什么有的人喜歡跨代交友？因為這種交往能在某種程度上滿足人的一些外在與內在的需要。

忘年交現象最容易產生在兩個年齡段：一個是15—25歲，一個是40—50歲。前者正處于青春期或青春后期，自我意識正在發展卻尚不成熟。他們有時會以“學生”的姿態與年長者交往，獲得父母、老師之外的指導與幫助———有時是精神上的啟蒙，有時是知識上的擴充，有時是人生關頭的點撥。這些指導與幫助，常常會對他們的人生產生重大影響。

另一種情況是，他們充當“哥哥”、“姐姐”，給比自己年齡小的朋友幫助、呵護、指點。在潛意識層面，這其實也是一種對自我的肯定和心理滿足，而不完全是一種“利他”。 人到中年也容易尋找“忘年交”。一方面，青春逝去的深層恐懼會使人樂意與有活力的年輕人接近，這樣能夠使自己保持對新鮮事物的敏銳，不致停滯和落伍;另一方面，有機會和年輕人分享自己的人生經驗，也會帶來巨大的心理滿足，提升自我價值感。

生活中也有一些人，他們很難在同齡人中發展出深厚的友誼，總要尋找跨代的朋友。其實，這種行為往往是為了補償童年所缺乏的某些東西。比如，一個從小缺乏父母關愛的人，會把獲得父愛、母愛的需要，投射到一些與父母年齡相仿的人身上;還有一些缺乏自信與安全感的人，常會不自覺地去呵護、吸引比自己年齡小的人，從崇拜、感激的目光中獲取對自己的肯定。

當然，這樣的“忘年交”最后不一定會有好的結局，因為他們常常在滿足某些需要的時候，忽略了其他更為重要的東西;或者，在最初的美好感覺過去之后，卻沒有能力來面對和處理彼此的差異。

首先，多交朋友有利于老年人的心理保健。老年人從工作崗位退下來之后，社會活動范圍會越來越小。從保持心身健康的角度，老年人更需要必要的社會交往，不要總是孤獨地待在家中。從心理學角度看，老年人能否保持良好的社會適應能力，對老年人的保健非常重要。而人際交往是社會適應能力的一個重要方面。所以，您的老伴兒走出家門廣交朋友，實在是一件好事。

至于忘年交，對于老年人延緩衰老更是好處多多。

一來有利于老年人心理狀態的年輕化。人的心態具有明顯的相互感染的特點。年輕人充滿生命活力的心態對老年人就是一種感染，會使老年人心中多了幾分生機。

二來有利于老年人思想觀念的年輕化。年輕人的思想觀念也會影響老年人，讓老年人少一些保守，多一些開明;少一些呆板，多一些靈活，思想能跟上時代的步伐。

三來有利于老年人生活方式的年輕化。年輕人的生活方式也會影響老年人，讓老年人通過生活方式較多地吸收到時代的氣息。我們在生活中可以看到很多這樣的事實。

大凡能夠與年輕人建立忘年交的老年人，心理年齡比較年輕，富于生命活力。再說，老年人對于年輕人也有很大的幫助。

您也許說，在家里自己的孩子不也是年輕人嗎？何必非要在外面搞“忘年交”？其實，這道理說出來您不難理解。盡管我們提倡家庭民主，盡管我們倡導親子平等，盡管確實有些家庭長輩和晚輩關系比較融洽寬松，但是，由于老年人和子女晚輩在人際關系上具有親情性質，于是就有了不同于其他人際關系的特殊性。這種特殊性就給親子交往帶來一定的局限性。

在親子之間，有些話題不能交流，有些話題不便交流。而與朋友中的忘年交就不同了，可擺脫上述的局限和特殊，盡享朋友交往的樂趣。

忘年交能讓老人的晚年生活更有樂趣

如果老年人總生活在一成不變的人際圈子里，交流的內容缺乏新意，難免出現審美疲勞。而“忘年交”突破了年齡和輩分的界限，跨代交流，就可以改變這一缺陷，讓生活充滿更多的樂趣和新鮮感。

“忘年交”表現為一種代際交流的互補關系：老年人可以從年輕人那里獲得新的知識和能量，而年輕人也可以分享老年人的經驗和智慧。所以老年人跨代交往實際上同時滿足了不同代際之間外在與內在的需要，既是一種跨年齡交往，也是一種跨文化交流。更重要的，它能使老年人枯燥的晚年生活充滿活力，緩解老年人的各種老年恐慌。

蘇聯生理學家巴甫洛夫一生都喜歡結交年輕人，年老后更是經常找年輕的朋友一起喝咖啡、吃飯、談天說地，80歲了還愛和孩子們做游戲。南宋詩人陸游就像一方游士，到處結交年輕人，在古稀之年常常與曾孫騎竹馬嬉戲，詩句“整書拂兒當閑嬉，時取曾孫竹馬騎”就表達了他在“忘年交”生活中的快樂情緒。金庸筆下的周伯通交友很多，郭靖、黃蓉、楊過、小龍女等等，他和晚輩的交往也是無拘無束，他毫不在乎自己的年齡和輩分，完全融入到與晚輩交往的歡暢之中。

結語：老人的健康和幸福是子女們最關心的事情，尤其現在都是獨生子女，平時大家一定要多多關心自己的父母哦！老年朋友們可以多接觸新鮮的事物，和其他人多交流，與年輕人多接觸和溝通可以讓老人的心理和身體更加健康！