怎么預防遺精
首先我們必須說明的是，遺精其實是一件非常正常的事情。男子的性器官中有睪丸儲存著大量精子，如果精子過多，就會出現(xiàn)生理反應，通過遺精的方式將多余的精子排出去。所以說，偶爾的遺精并沒有關系，而且不會傷害身體，但如果經(jīng)常遺精或者慣性遺精的話就要注意自己的身體是否出了什么問題。預防遺精預防的是頻繁遺精。
遺精，不性交而精液自行遺泄的表現(xiàn)。包括夢遺與滑精。以及以不因性交而精液頻繁遺泄為主要表現(xiàn)，并伴有頭昏，耳鳴，健忘，心悸，失眠，腰酸腿軟，精神萎靡等癥狀的疾病。遺精的預防注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念、豐富文體活動適當參加體力勞動或運動、注意生活起居、晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊、少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等。
對遺精治療主要對病因治療，首先要學習有關性的知識，建立正常的性生活規(guī)律，避免性器官的過度興奮，加強體育鍛煉，增強機體的體質，把主要精力運用到學習和工作中去。另外在睡眠是要采取側臥位，避免仰臥，因為仰臥時手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部;不要穿太緊太窄小的褲子，因為這些都會使生殖器官受到刺激，引起性興奮而產(chǎn)主遺精，對由于性器官和下泌尿道疾病引起的遺精，須針對病因給予治療，如包莖或包皮過長，需手術治療，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治療，因神經(jīng)衰弱引起的遺精，嚴重者可適當口服鎮(zhèn)靜藥，如三溴合劑5～10毫克，一日3次，或利眠寧5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次。
預防遺精是為了保證男子身體的健康，保證精子的活性?，F(xiàn)在有很多男性精子存活率很低，造成不育癥的事實，遺精過多也是其中一種原因。如果以上辦法都沒有作用的話，建議患者去專門的不孕不育醫(yī)院進行檢查，看自己到底是因為什么遺精的。
