男性晚上尿頻怎么辦呢
很多男性會有尿頻的現(xiàn)象，特別是在晚上，真的是讓人無法休息。我們知道，在正常情況下，正常成人每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次；如果過于頻繁，可能是機體處于亞健康狀態(tài)，需要引起注意。那么，男性晚上尿頻怎么辦呢？讓我們通過下文來了解一下吧。
1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多.在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻.在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，但均無排尿不適的感覺.
2、炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少.因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯.其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻.在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“3尿癥”.
3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn).
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等.
5、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者.此時亦可伴有尿急、尿痛.
【尿頻防治】
1.適當控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分.
2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.
3.尿頻者，體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等.
4.病情嚴重者可以到醫(yī)院咨詢就診。
看了上文，你知道男性晚上尿頻怎么辦了吧！如果不是飲水過量，就應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查了。在平時注意自己的身體健康，畢竟，健康對我們來說更加重要，不要讓自己整日處于亞健康狀態(tài)。這樣，只會對自己危害更大。在飲食中也要多加注意，正所謂病從口入！
