男性尿不出尿怎么辦
對(duì)于男性而言，前列腺的健康比什么都重要，如果前列腺發(fā)生了各種疾病，比如說(shuō)出現(xiàn)了前列腺肥大，就容易導(dǎo)致男性尿不出尿，尿頻尿急等等排尿障礙，出現(xiàn)了尿不盡、無(wú)法排尿的情況，男性朋友應(yīng)該如何是好？針對(duì)男性尿不出尿的尷尬情況，專家為廣大病患提供了幾個(gè)輔助方法，希望可以讓男性排出排尿的障礙。
一、多多飲水可以增加排尿量，以減少出現(xiàn)尿路感染、前列腺肥大的可能。每天飲水量除正常飲食外，不得少于1000毫升。多食含纖維素多的綠色蔬菜，保持大便通暢。應(yīng)戒煙忌酒，少食辛辣刺激性食物。
二、男性朋友在出現(xiàn)了排尿困難、尿頻、尿不出來(lái)的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診明確診斷。
三、最好不要長(zhǎng)時(shí)間騎車或騎馬，以降低對(duì)前列腺的壓力。而經(jīng)常會(huì)久坐的患者，也應(yīng)該每隔一段時(shí)間，就要適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)一下，改善會(huì)陰部的血液循環(huán)。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，選擇練功十八法、工間操、保健操等。另可采用震臀、擺腰、縮肛等方法來(lái)促進(jìn)下半身及會(huì)陰部的新陳代謝和血液循環(huán)。
四、避免房事過(guò)度，以避免使前列腺長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)。但也不要禁欲，這是因?yàn)榍傲邢僖菏蔷旱闹饕M成部分，禁欲后前列腺液不能隨精液排出，會(huì)加重膿性分泌物的潴留。
男性尿不出尿怎么辦？面對(duì)這種尷尬的情況，假如同時(shí)伴隨著腹部疼痛、脹痛、尿潴留等等癥狀，我們提醒大家還是早點(diǎn)去到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，尿不出尿如果不能及時(shí)治愈，長(zhǎng)期憋尿還會(huì)誘發(fā)膀胱疾病，造成了其他并發(fā)癥，讓男性苦不堪言，因此大家必須早日擺脫疾病困擾。
