男性裸睡有驚人效果

下面小編就為大家介紹男性裸睡有助于私處健康，就一起來看看。

你現(xiàn)在還認(rèn)為裸睡是一種不文明習(xí)慣嗎？

如果你還不知道裸睡有什么好處話我就可以告訴你，裸睡的時(shí)候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因?yàn)榫o張引起的疾病和疼痛。是裸睡的好處最大就在于這種睡覺習(xí)慣最大限度的放松了身心，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于血液循環(huán)，增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。

裸睡有什么好處？國內(nèi)外許多保健專家也認(rèn)為，裸睡對人有以下幾點(diǎn)益處：

一是有利于皮膚的代謝和新生。

我們知道，皮膚是人體最大的器官，總面積近2平方米。它除了有保護(hù)作用外，還有代謝作用，是人同外界進(jìn)行物質(zhì)交換的重要通道之一。

為什么有的藥物能經(jīng)過皮膚貼敷而達(dá)到治病的效果？說明皮膚有吸收能力。裸睡無疑有利于這個(gè)通道的暢通。

二是有利于精神放松。

裸睡有一種無拘無束的自由快感，渾身舒適，有助于緩解壓力解除疲勞。據(jù)說，還能減緩腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)，改善睡眠。

三是有利于男女生殖部位的衛(wèi)生。

內(nèi)衣褲很容易成為霉菌的滋生地，裸睡有利于女性陰部透氣，減少婦科疾病，也有利于增強(qiáng)男性精子的活力。

但有的醫(yī)學(xué)專家也提出不同的見解。我看到過媒體上國內(nèi)某專家撰文認(rèn)為，裸睡帶來的所謂“零壓力”、 “一級睡眠”只是裸睡者自己的一種感覺和體會(huì)，沒有治療價(jià)值。裸睡能消除疾病是沒有根據(jù)的。但讀者希望看到的科學(xué)根據(jù)，文章作者沒有提供。有一點(diǎn)需要指出，裸睡主義者的文章并沒有說裸睡能消除疾病，只是說對身心有益。有益是一個(gè)漫長的過程，是一種有益的生活狀態(tài)，所以某專家的批評似乎無的放矢。

還有人認(rèn)為，裸睡會(huì)使夫妻生活一覽無余，缺少彼此神秘感，長此以往會(huì)產(chǎn)生“性感鈍化”。還有人認(rèn)為，被子直接刺激男性性器官，容易產(chǎn)生性欲亢進(jìn)等等。但很快有人發(fā)表文章證明，自己裸睡多年并沒有“性感鈍化”，也沒有性欲亢進(jìn)。

關(guān)于裸睡的看似相互矛盾的意見，其實(shí)，可能都是正確的。從科學(xué)養(yǎng)生的角度看，裸睡是否對自己有益，要從個(gè)人具體情況出發(fā)，不能一概而論。如果一個(gè)人已經(jīng)習(xí)慣于和衣而眠，沒有必要非要脫光衣服，再從頭建立起新的習(xí)慣。何況，裸睡也有許多局限，與孩子同睡、旅游出差等，都不適合裸睡。如果已經(jīng)養(yǎng)成裸睡習(xí)慣，這時(shí)會(huì)感到芒刺在背，很難入睡，倒不利于養(yǎng)生。

有的人類學(xué)家認(rèn)為裸睡是一種退化。人好容易進(jìn)化到不裸睡（因?yàn)樗袆?dòng)物都裸睡），現(xiàn)在卻要返樸歸裸，這不是文明的倒退嗎？但這正如現(xiàn)在人不走路坐車一樣，很難說這是一種生理的進(jìn)化。因?yàn)樽呗酚欣陴B(yǎng)生，坐車不利于健康。物質(zhì)文明的進(jìn)化并不能代替生理的進(jìn)化。如果剝離物質(zhì)文明帶給我們的袈裟，裸睡肯定是順其自然的習(xí)慣。

男性裸睡有助于私處健康，看了以上介紹你對男人裸睡的好處有了了解吧！男性裸睡可以預(yù)防男性朋友私處的嚴(yán)重，給私處足夠的呼吸，只有這樣子才能生產(chǎn)出健康的精子！