男人洗澡坐浴還是站浴好

坐浴對患有前列腺疾病或者痔瘡的男人是最有益的，因?yàn)闇厮】梢允咕植繙囟壬?、肌肉放松，血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，促進(jìn)局部炎癥滲出物的消散與吸收，從而緩解癥狀。

男人股臀多出汗，容易發(fā)生股癬。如果注意便后清潔和坐浴并擦干，衣物能夠注意曬干、烘干，并且外用癬藥，股癬就能夠很快痊愈。

但是，坐浴也要把握時(shí)間和溫度。長時(shí)間坐浴會(huì)使睪丸溫度增高，影響睪丸的生精功能，炎癥還會(huì)造成睪丸損傷，導(dǎo)致睪丸分泌激素減少。所以，男性坐浴時(shí)一定要注意時(shí)間和水溫，時(shí)間不可太長，水溫不可太高。

男性如何選擇沐浴產(chǎn)品

1、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)型男士：

皮膚類型特點(diǎn)：皮膚總是汗?jié)n漬的，最好選擇一款有清爽功能，淡淡清香的沐寓護(hù)膚產(chǎn)品，除汗除臭，消除汗味。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)型男士：

皮膚類型特點(diǎn)：皮膚易松弛，最好選擇一套有皮膚緊致功能的沐浴護(hù)膚產(chǎn)品。

3、皮膚敏感型男士：

有些男士的皮膚非常敏感，有時(shí)會(huì)對自己的汗液過敏。在挑選沐寓護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)就更應(yīng)該慎重，應(yīng)以純植物原料的沐寓護(hù)膚產(chǎn)品為首眩

4、總呆在空調(diào)房里型男士：

經(jīng)常吹空調(diào)，容易使皮膚變得干燥。最好選擇一款有滋潤、保濕功能的沐寓護(hù)膚產(chǎn)品，保持皮膚彈性。

這么洗澡可提高性欲

1、巧妙運(yùn)用蓮蓬

在入浴時(shí)，如能應(yīng)用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，對于恢復(fù)睪丸的“能量”也有很好的后果。因?yàn)椋幥o的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經(jīng)都相當(dāng)疲勞，且勃起時(shí)光越長則疲勞越嚴(yán)重。而溫水刺激則可使血液循環(huán)加快，能盡快地恢復(fù)睪丸和陰莖的疲勞。并且，以淋浴與全身泡在澡盆里不同，淋浴能對局部的穴位發(fā)生集中加熱的刺激后果。當(dāng)然，淋浴的水壓較強(qiáng)為好。

2、冷熱水交替

冷熱水交替浴是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫?zé)岷笤俪鲈枧?，將陰部施以冷水，?分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再人澡盆，如此反復(fù)3-5次即可結(jié)束。若每日能堅(jiān)持做冷熱水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴，其效果不變。

3、陰莖局部藥浴

中醫(yī)所提倡的陰莖局部藥浴對增強(qiáng)性功能也有一定好處。在入浴前，將當(dāng)歸20克、紅花20克、地龍10克、細(xì)辛3克、木賊20克、蛇床子20克，放入水中煎30分鐘，放涼，等溫度適中時(shí)用來浸泡陰莖10～15分鐘，可以延長射精時(shí)間，提高性反應(yīng)敏感度。

4、溫水刺激腹股溝部位

腹股溝也是重要的刺激部位，它是向睪丸輸送血液和神經(jīng)出入的“交通要道”，淋浴時(shí)適當(dāng)?shù)赜脺厮碳に瑢τ诟纳蒲貉h(huán)很重要。但沖洗時(shí)一定要注意水溫。正常的睪丸溫度低于體溫，水溫不要超過這個(gè)溫度，才有利于它的生精功能。