排卵期最易感染疾病
排卵期最易感染疾病
排卵期最易感染疾病
相比而言，基于女性生殖器官的特殊生理結(jié)構(gòu)，女性感染生殖器官疾病的可能性與危險(xiǎn)性比男性大很多。更為糟糕的是，最新研究表明，除卻特殊生理結(jié)構(gòu)外，女性排卵期間相較于其他時(shí)間，對(duì)性疾病感染的易感性更強(qiáng)。
如何正確計(jì)算排卵期？
全世界女性的月經(jīng)周期平均為28天，一般來(lái)說(shuō)，只要是有規(guī)律的、有排卵的正常月經(jīng)周期，排卵后到來(lái)月經(jīng)的黃體期，時(shí)間是相對(duì)固定的，平均為14天。因此，如果你的月經(jīng)周期正常且規(guī)律，那么從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
比如，你的月經(jīng)周期為28天，這個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮的第一天是8月1日，那么下個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮的第一天就是8月29日，減去14天，就是8月8月15日，即你的排卵日，前5天和后4天，即8月10日-19日就是你的排卵期。
需要注意的是，這種計(jì)算方法只針對(duì)月經(jīng)周期規(guī)律且正常的女性有效。
排卵期是受孕最佳期也是免疫低谷區(qū)
有計(jì)劃地進(jìn)行孕育的女性會(huì)有選擇的在排卵期進(jìn)行同房。女性一生中的卵子數(shù)量是有限的，每月排卵一個(gè)，排卵期間成為孕育最佳時(shí)機(jī)，懷孕幾率非常高。但專家表示，排卵期，為迎接精子順利進(jìn)入，保證男性精子長(zhǎng)期存活，增加卵子受精的成功率，人體會(huì)產(chǎn)生自動(dòng)調(diào)節(jié)，此時(shí)陰道分泌物較為稀薄，在為精子打開(kāi)大門的同時(shí)，抵抗細(xì)菌的能力也會(huì)較差，因而極易致使其他病菌趁虛而入。
研究人員發(fā)現(xiàn)女性排卵期間較其他時(shí)間對(duì)感染更易感，包括白念珠菌和其他性傳播疾病。通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，排卵期間性激素雌二醇可增加對(duì)系統(tǒng)性念珠菌病這種真菌感染的易感性。這也可能解釋了臨床上為什么在排卵期間，女性對(duì)HIV和HPV等性傳播疾病感染的危險(xiǎn)更高。
排卵期如何做好健康保健？
既然排卵期女性的健康屏障相對(duì)薄弱，病菌易感性強(qiáng)，那么女性在日常生活中要如何減免這種危險(xiǎn)性，或者不認(rèn)為地增加疾病感染的可能性呢？專家表示，最關(guān)鍵的是要保持個(gè)人衛(wèi)生。做好日常生殖器官清洗，使用個(gè)人專用毛巾，避免使用清潔劑進(jìn)行私處清洗；選用正規(guī)衛(wèi)生用具少用含香料、顏料或含有除臭成分的護(hù)墊、衛(wèi)生紙；選擇清爽、吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲，要勤換洗。此外，要避免寒氣侵襲，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，活血化瘀。
