乳腺疾病是困擾許多女性的常見(jiàn)疾病之一，它的癥狀不僅使人體產(chǎn)生不舒適感，影響著工作和學(xué)習(xí)，同時(shí)對(duì)健康也是一種危害。乳腺增生是許多乳腺類(lèi)疾病的癥狀，采用外科手術(shù)治療乳腺增生的方法也是最為常見(jiàn)的。乳腺增生術(shù)后飲食也要有規(guī)律，有計(jì)劃，這樣才能夠幫助女性朋友們的身體盡快恢復(fù)正常。

乳腺增生的早期癥狀為乳房腫塊，乳腺增生的腫塊多為患者無(wú)意間發(fā)現(xiàn)，一般不伴有疼痛感，亦不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化。少部分病例乳腺增生與乳腺增生共同存在，此時(shí)則可有經(jīng)前乳房脹痛。乳腺增生的腫塊好發(fā)于乳房的外上象限。腺瘤常為單發(fā)，亦有多發(fā)者。腺瘤呈圓形或卵圓形，直徑以1～3cm者較為多見(jiàn)，亦有更小或更大者，偶可見(jiàn)巨大者。表面光滑，質(zhì)地堅(jiān)韌，邊界清楚，與皮膚和周?chē)M織無(wú)粘連，活動(dòng)度大，觸之有滑動(dòng)感。腋下淋巴結(jié)無(wú)腫大。腺瘤多無(wú)痛感，亦無(wú)觸痛。其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化。腫塊通常生長(zhǎng)緩慢，可以數(shù)年無(wú)變化，但在妊娠可迅速增大，個(gè)別的可于此時(shí)發(fā)生肉瘤變。

乳腺增生手術(shù)后飲食？如何提前發(fā)現(xiàn)乳腺病？乳腺科專(zhuān)家專(zhuān)家指出，“自摸”一下，你就知道，詳情如下： 1、看。面對(duì)鏡子雙手下垂，仔細(xì)觀察雙側(cè)乳房是否大小對(duì)稱(chēng)。有無(wú)不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。 2、觸。左手上舉至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，感覺(jué)是否有硬塊，由乳頭開(kāi)始做環(huán)狀順時(shí)針?lè)较驒z查，逐漸向外（約三四圈），至全部乳房檢查完為止。用同樣的方法檢查右乳。 3、臥。平躺，右肩下放一個(gè)枕頭，將右臂彎曲至頭下，重復(fù)“觸”的方法，檢查兩側(cè)乳房。 4、擰。以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無(wú)異常分泌物。

除去飲食，飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外，“病從口入”的還包括一些外源性激素，例如更年期女性服用的激素類(lèi)藥物、中青年女性服用的激素類(lèi)美體產(chǎn)品等，也被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。所以提醒大家，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，譬如少吃高脂肪食物、少飲酒，多喝牛奶、常飲綠茶、多吃些白菜海帶，一定受益不淺。

乳腺增生術(shù)后飲食一定要引起重視，它對(duì)病人的恢復(fù)起到了至關(guān)重要的作用。良好的術(shù)后調(diào)理飲食方法會(huì)讓身體較快的恢復(fù)。但是，調(diào)理的時(shí)候也需要注意方式方法的正確性，只有使用正確的飲食調(diào)理方法才會(huì)起到幫助身體盡快恢復(fù)的作用。