便秘月經(jīng)不調(diào)怎么回事？
月經(jīng)對女性而言，不僅是女性的代表，也是生育能力的一項重要指標(biāo)，但是現(xiàn)在卻有越來越多的女性有月經(jīng)不調(diào)的情況，月經(jīng)來的時間漫長或者過于短暫，月經(jīng)量的不穩(wěn)定變化，月經(jīng)不調(diào)的原因也層出不窮，長時間的便秘也會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，主要是會壓迫到子宮導(dǎo)致腹壓增加。
便秘專家介紹，女性朋友長期便秘，也可引起月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。這主要是因為腸道內(nèi)排泄物太過多了，子宮被推向前，容易引起子宮向后錯位，而長期子宮錯位會使得血液流通不暢，影響到女性的經(jīng)期。壓力大休息不佳在日常工作、生活中，女性朋友如果長期承受的壓力大，心情會比較的煩悶，每天過于緊張等，并且在日常生活中休息不足，過于疲憊，都可影響到內(nèi)分泌，造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響到女性正常的經(jīng)期周期。
受到寒涼刺激在炎熱的天氣下，人們總是希望能夠多一絲清涼，不管是在飲食中，還是在日常生活中，對于女性而言，過度貪涼會引起女性血管收縮，特別是在經(jīng)期，會使得卵巢發(fā)揮正常功能受到影響，從而容易引起月經(jīng)不調(diào)。
每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯，對治便秘有顯著療效。經(jīng)常食用酸奶、蜂蜜等潤腸排毒的食物，可以促進(jìn)腸胃蠕動幫助排便。如果是便秘嚴(yán)重的朋友也可以嘗試重要治療便秘，火麻仁、茯苓等效果絕佳。
女性有月經(jīng)不調(diào)的情況很有可能隱藏著一些嚴(yán)重的疾病，盆腔炎，宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，巢囊腫，陰道炎，尤其是婦科疾病，會危害到卵巢功能的正常水平，甚至可能會危害到生命，建議還是要盡早就醫(yī)比較好。
