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高三學生吸氧減壓 補腦不如調心

2015-12-14 15:06:44  來源:360常識網   熱度:
導語:隨著高考臨近,不少考生、家長想出各種方法健身、補腦,以求在沖刺階段“搏一搏”。不少考生竟然到醫院要求進行吸氧治療,專家認為,這種方式不可取。

高三學生吸氧減壓 補腦不如調心

高三學生吸氧減壓 補腦不如調心

專家說法一:

高壓氧科主任介紹,大腦是人體對氧需求量最大的器官,占人體總耗氧量的2到3成。如果人體出現大腦供氧不足,首先就會產生頭昏腦漲、反應遲鈍等癥狀。

高三考生學習壓力重,每天都要進行大量腦力運動,如果睡眠不好或精神過度緊張,容易出現“考試綜合癥”,其中就包括大腦供氧不足。

高壓氧治療,是讓人在高壓環境下吸進純氧,能使人體內血氧含量提高18-21倍,讓腦組織細胞代謝旺盛,腦功能、腦血管處于良好狀態,從而糾正植物神經功能紊亂,神經衰弱等綜合癥。因此多用于腦梗、腦出血及一氧化碳中毒患者的康復治療。

對于大腦供氧不足的考生,吸高壓氧不僅能緩解大腦疲勞,還能提高腦細胞的有氧代謝率,使大腦皮質活動功能恢復正常,最終達到增強記憶力的效果。

專家說法二:

多家醫院高壓氧醫生均稱,每到高考、中考前,總會出現考生“扎堆吸氧”的情況,有的學生一邊吸氧一邊看書,稱“記得更清楚”。在醫院,還曾出現過考生排隊等吸氧的場面。

高壓氧作為一種醫療手段,到底適不適合普通人呢?專家認為,如果考生想臨時緩解腦疲勞、增強記憶力,是可以做的,但不適宜經常做;此外,感冒、發熱患者不可做高壓氧,否則可能導致氣壓傷或氧中毒。

專家解釋,人體早已適應了現在的氣壓和含氧量,如果突然改變環境,身體總會感覺不適。高壓氧最常見的副作用包括氣壓傷和氧中毒,還有減壓病。

感冒發燒患者如進入高壓氧艙,壓力很可能造成其咽鼓管堵塞,導致氣壓性中耳炎。過度吸氧則會發生氧中毒,嚴重的還會使各臟器缺氧而發生損害,甚至出現生命節奏紊亂,精神錯亂,影響記憶。

溫馨提醒:

考前“調心”比補腦更重要

專家認為,高考生出現腦疲勞,很大程度上是因為他們的心理壓力過大。她建議考生首先要調整心態,注意休息,保證睡眠,同時適當增加營養來“補腦”。

對于確實想做高壓氧的考生,家長應先帶其到專業醫生處診斷,確認一般方法不能緩解孩子的疲憊、記憶力下降等癥狀后,再遵醫囑進行吸氧治療。

目前,多家市級醫院均有高壓氧艙,一次治療費用在55元到60元不等??傮w說來,高壓氧是一種專業醫療手段,主要針對的是患者。考生不應把高壓氧當做“靈丹妙藥”,如確實需吸氧,也一定要到正規醫院做治療。

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