目錄

第一章：家長也可望聞問切

第二章：觀寶寶舌頭可辨別寶寶健康

第三章：開啟寶寶說話“開關”

小寶寶們沒有語言表達能力，因此，媽媽們就應該學會通過望聞問切發現寶寶的異常。那么，如何判斷寶寶是否生病了？怎樣從寶寶舌頭探健康？

家長也可望聞問切

【作者介紹】：本書作者為北京著名的兒科醫生、北京中醫醫院主任醫師、中央電視臺《健康之路》主講佘繼林，他有著40余年的臨床實踐經驗，捏積手法高超。

內容簡介：本書主要講述小兒捏積。捏積屬于椎拿的一種，適合1歲以上所有人群，尤其是1-14歲的兒童及少年。捏積適用廣泛，能有效治療很多常見病癥，特別是消化系統方面的厭食、便秘、腹痛、嘔吐等;對神經系統也療效顯著，比如睡眠障礙、小孩脾氣急、容易哭鬧等。同時，捏積能促進孩子生長發育，增強體質。

孩子積滯是孩子由于飲食不節，使食物不消化造成脾胃功能失常出現的消化道及全身的病癥。如果耽誤下去會影響孩子的生長發育，可能引起或者誘發其他一些疾病。

由于，小孩子通常不能用語言來準確表達自己不舒服，這時候，作為家長，可以運用“望聞問切”的手段，對孩子的身體健康情況做一個大致的診斷。

看面色

從孩子的面色上，可以看出身體內各個器宮的變化。如果小兒面色發青，那么可能肝出現了病癥;如果小兒的臉龐顴骨處呈現出赤紅，那么多半問題出在了心上;如果小兒的臉色發黃，那么需要注意一下脾了;如果小兒的臉色過白，則可能是肺部出現了問題;而如果小兒的臉色發黑，沒有潤華的光澤，那么應該注意一下小兒的腎了。

孩子身體也可反映身體病癥。

肝氣與指甲相通，如果肝氣受損，這時看小兒的指甲，往往會發現干枯泛黃，沒有光澤;如果小兒的心出現了積滯的病癥，小兒的指甲就會顯得蒼白，有的也可能會呈現出紫色;如果小兒的脾也因積滯而受到影響，由于脾之氣連接著肌肉，小兒全身肌肉就可能萎縮，變得瘦弱了，有的還會出現頭大、脖子細的癥狀;如果小兒的肺因為積滯的影響而出現異常，我們見到的此類小兒，多半都皮膚干燥，頭發枯黃;而如果小兒的腎也因此出現了問題，由于腎氣跟骨骼的關聯相當密切，能激發骨骼的生長，腎氣因故不能暢達地到達骨骼，小兒往往就會顱骨閉合不良，牙齒萌出過晚。

聽聲音聞氣味

健康孩子的哭聲;哭聲響亮，節奏感強，同時伴有眼淚的流出。但當孩子因飲食沒有節制，吃的東西太多而胃腸失調，消化功能受損，形成積滯后，這時，小兒就會出現明顯的煩躁不安，并且啼哭不止，而這哭聲的氣息很粗，聲音也過于高亢。問題在肝，孩子往往會嚎哭不止，但哭時聲音不大響亮;如果心有了類似的問題，則小兒會一邊哭，一邊鬧;如果這樣的問題出現在脾上，小兒的哭聲會顯得細小，卻綿綿不絕，不止不停;如果是肺上的毛病，小孩的哭聲會顯得嘶啞;而如果問題出在腎上，小孩的哭則多半表現為呻吟不止。

因為孩子是因為奶吃得過多，或者吃了過涼、不熟的食物及不易消化的東西引起的，聞一聞小兒的口氣，會覺得有酸乳味，而小兒的大便則會有酸臭的氣味。

如果積滯的問題是由小兒飲食不節制，吃了過多的肉食、油炸食品、不熟的食物和過多的冷飲、涼的食物等不容易消化的東西引起的，聞聞小兒口氣，則有一股酸腐味，小兒的大便會很臭，而小便往往變得量少且顏色變深。

問寒熱摸皮膚

詢問小兒的寒熱，可以看出小兒病情是輕還是重，以及病變出現的部位。比如，當小兒出現了積滯的問題后，由于積留的東西熱氣不散，有的小兒臉龐會變成赤紅色，摸一摸，還比較熱;有的小兒則手足發熱，呼出的氣也是熱的。

問題嚴重起來，就會使全身的氣血變得衰弱，有時，小兒可能會并發局部的感染。如果積滯發展下去影響到肺，小兒的鼻子周圍常常會生出瘡來，同時還可能出現高燒、怕冷等癥狀。而如果影響到腎，小兒則往往會兩腳發涼。

觸摸小兒的皮膚，不僅可以了解皮膚的寒、熱、汗的情況，同時還可以感覺皮膚是干燥還是潤澤。

當孩子有了積滯的問題，如果是因為哺乳不當的原因，小兒的面部皮膚會呈現出赤紅色，用手觸摸，會有灼熱的感覺。如果是吃了過多的肉食、油炸食品、不熟的食物或過多的冷飲等不容易消化的東西引起的，小兒的手心和腳心的皮膚，也會有灼熱的感覺。

觀寶寶舌頭可辨別寶寶健康

一、地圖舌：可能脾胃不好

如果發現寶寶舌面上的舌苔出現了不均勻的剝落，好像地圖模樣的舌苔，大多是與脾胃消化功能疾病有關系，要注意飲食，調理脾胃。

二、舌頭發紅、有浮苔：可能是上呼吸道感染

寶寶感冒發熱時，舌質會發紅，通常手心發熱而手背較涼。

在這種情況下，建議家長在飲食上要多喝水，少吃冷飲、甜食，少吃肉及油膩的食物。

三、舌苔厚、白膩：可能食積

孩子吃得過多過飽，就會引起食積，此時，寶寶的舌苔厚，舌質紅，苔白膩，有一層厚厚的黃白色垢物，大便穢臭干結，口中會有穢臭味。

針對這種情況，可以讓孩子多吃些粗纖維的食物，適當服用一些助消化的藥物，如果便秘，還可以適當地進行腹部按摩。

四、舌頭上光滑無苔：可能是久病引起

當寶寶舌頭上光滑無苔時，說明寶寶津液耗傷，可能處于久病狀態，這時需要及時就醫。

有時寶寶吃了某些藥物或食品，往往也會使舌苔的顏色發生變化。另外，辨別舌質變化可作為孩子健康調理的參考，但絕對不能根據情況完全自行用藥。

開啟寶寶說話“開關”

媽媽們會深有體會：孩子兩歲左右會“唧唧碴喳”地一天到晚吵個不停，想睡個覺也難！其實，這是好事，說明寶寶說話的“小開關”打開了。這個“小開關”指的是兒童語言發展中出現的詞匯爆發現象。

從理解開始

細心的家長會發現，大概出生后6個月時，大人問“燈在哪里”，寶寶就會抬頭看屋頂上的掛燈，再大一點時候還會用手去指;到1歲左右，家長說“把媽媽拖鞋拿來”，寶寶就會去把拖鞋拿過來，這就是寶寶對語言的理解。

而語言的表達也有跡可循。在1歲多的時候，寶寶就會自發地說第一批詞語了：重要的熟悉的人物，如爸爸、媽媽;會運動的物體，如球、貓;熟悉的行為動作，如抱抱、再見;還有一些熟悉的行為結果，如燙、臟、濕、熱等。

當然，這些詞不是一下子都會說的，大多數孩子在1歲半至2歲左右，詞匯量會在短時間內快速增多，呈爆發狀態。

家中最好不超兩種語言

目前，很多家庭里存在—種以上的語言。一般來說，兩種語言環境(如普通話、方言)孩子基本可以接受，而當存在三種或三種以上的語言時(如普通話、方言、英語)，孩子在語言發展上就會有所遲疑。因此，語言環境要相對單純，最好選用一種語言為優勢語言。

同時，家長在與孩子交流時，應盡量使用簡短、準確的語言。如家長不要說說：“寶寶，你到底是要球還是要汽車呀？”而是要同他：“寶貝兒，你是要球，還是汽車？”不要應用所謂的兒語，如不要把“牛”說成“哞哞”。跟寶寶說話時速度要適當放慢，對語句中的重要語匯可以發音略重些，以利于孩子接收。

不逼孩子說話

孩子到1歲多時，探索外界的積極性增強，加上自我意識的發展，探索的同時乜會獲得比以往更多的身體體驗和情緒體驗。例如，孩子在哭鬧生氣時，家長可以告訴他：“哦，寶寶哭了，寶寶很生氣。”以后，隨著語言發展，在處于相同的情緒體驗或狀態時，孩子就會用語言來描述，如“我很生氣、我很高興”等等，從而替代大哭大鬧的表達方式。

最后提醒家長要注意，不要逼孩子說話，否則反而可能影響語言能力的發展。孩子不說，家長可以替孩子說出來，呈現給孩子的語言越豐富，越有助于打開“小開關”，孩子自然會“出口成章”、“語出驚人”了。

總結：雖然有了望聞問切，但是媽媽們還是要開啟寶寶說話開關，在生活中為寶寶在做好文明榜樣。以上小編的這篇育兒寶典都學會了嗎？(文章原載于《家庭保健》，刊號：2012年4月號，作者：佘繼林、懷玉、艾慕，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)