教給準(zhǔn)媽媽如何測(cè)胎動(dòng)
讓準(zhǔn)媽媽本身測(cè)胎動(dòng)！！！很有誘惑吧！固然此刻病院精密儀器許多，但每天跑病院讓準(zhǔn)媽媽很辛苦。怎么樣在家既簡(jiǎn)單又便利的知道胎動(dòng)的環(huán)境呢？讓我們來(lái)教你正確測(cè)胎動(dòng)吧。
測(cè)試時(shí)間：有身第24周開(kāi)始。
測(cè)試要領(lǐng)一：計(jì)算到達(dá)某個(gè)胎動(dòng)次數(shù)所需要的時(shí)間，以10次為標(biāo)準(zhǔn)。
測(cè)試開(kāi)始：準(zhǔn)媽媽早上起床后就開(kāi)始丈量胎動(dòng)，到達(dá)10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家務(wù)。有些準(zhǔn)媽媽1小時(shí)就有可能到達(dá)10次；也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都沒(méi)有10次胎動(dòng)的話，建議你頓時(shí)去病院查抄。
測(cè)試要領(lǐng)二：記錄每天的胎動(dòng)次數(shù)。
測(cè)試開(kāi)始：可以用畫(huà)表格的要領(lǐng)進(jìn)行記錄。每天早上8點(diǎn)開(kāi)始記錄，每覺(jué)得到一次胎動(dòng)，就在表格里做個(gè)記號(hào)，累計(jì)10次后，就不再做記錄。如果到晚上8點(diǎn)，胎動(dòng)次數(shù)都沒(méi)有到達(dá)10次的話，建議你盡快去病院查抄。
測(cè)試要領(lǐng)三：計(jì)算固按時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)。
測(cè)試開(kāi)始：準(zhǔn)媽媽每天測(cè)試3小時(shí)的胎動(dòng)。分袂在早上、中午、晚上各進(jìn)行一次。將所測(cè)得的胎動(dòng)總數(shù)乘以4，作為每天12小時(shí)的胎動(dòng)記錄。如果每小時(shí)少于3次，則要把丈量的時(shí)間耽誤至6或12小時(shí)。
測(cè)試要領(lǐng)四：晚飯后的丈量。
測(cè)試開(kāi)始：準(zhǔn)媽媽在晚飯后7點(diǎn)至11點(diǎn)間，丈量寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，看看呈現(xiàn)10次胎動(dòng)所需要的時(shí)間。如果趕過(guò)3小時(shí)，胎動(dòng)的次數(shù)達(dá)不到10次的話，就需要盡快去病院查抄。
測(cè)試要領(lǐng)五：累計(jì)白日的記錄。
測(cè)試開(kāi)始：準(zhǔn)媽媽在整個(gè)白日，約莫早上8點(diǎn)到晚6點(diǎn)間，能夠有10次胎動(dòng)的話，就可安心了，這是最簡(jiǎn)單的要領(lǐng)。
