孕婦腹瀉怎么辦 吃什么可以緩解腹瀉
要緩解孕婦腹瀉的癥狀，首先要找到導(dǎo)致孕婦腹瀉的原因。一般來(lái)說(shuō)，孕婦腹瀉主要是自身原因。
孕媽媽體內(nèi)激素變化，胃排空的時(shí)間延長(zhǎng)，小腸蠕動(dòng)減弱，因此容易受到外界影響而腹瀉。
導(dǎo)致腹瀉的自身原因有細(xì)菌感染以及飲食習(xí)慣的改變，又或者是妊娠合并其他的慢性疾病，如結(jié)腸炎等。
有個(gè)別孕婦孕早期有腹瀉的現(xiàn)象，除了飲食習(xí)慣、身體受涼以及早孕反應(yīng)的影響外，還有可能是流產(chǎn)的征兆，需要小心護(hù)理。
如果是孕晚期腹瀉，除了腸胃病毒感染或者食物中毒外，還可能是腸梗阻，腹瀉同時(shí)會(huì)伴隨惡心、嘔吐、腹痛腹脹，出現(xiàn)這些癥狀都需要及時(shí)就醫(yī)。
腹瀉吃什么好
1、吃水果
腹瀉可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。腹瀉可以吃蘋(píng)果、石榴等;腹瀉不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
把蘋(píng)果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。
需要注意的是，在食用煮熟的蘋(píng)果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
2、喝粥
腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫。
如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
3、吃面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。
但是，對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)，吃的面條不要過(guò)于油膩，過(guò)于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
