女人懷孕了不管是日常飲食還是進(jìn)補(bǔ)都要有所注意，并不是什么東西都適合吃的，那么女人在懷孕的時(shí)候能不能吃黃氏呢？懷孕飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看一看吧！

黃芪性甘溫，歸肺經(jīng)，有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能，經(jīng)常用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

雖然黃氏有這么多的功效，但是女人在懷孕的時(shí)候適不適合吃黃氏呢？今天小編在這里就跟大家講一講女人在懷孕的時(shí)候到底能不能吃黃氏呢？

黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

懷孕能不能吃黃芪？

懷孕初期的女性是可以吃黃芪的，孕婦吃黃芪可以調(diào)節(jié)血糖含量。特別是用來煲湯，可有強(qiáng)筋健體之功效，黃芪做食療可補(bǔ)血，增強(qiáng)身體免疫功能。但是黃芪這種中藥太補(bǔ)了，孕婦可以少量的食用，不宜多吃，孕婦的體質(zhì)有時(shí)好有時(shí)壞。太過于補(bǔ)氣的中藥多吃很容易會(huì)上火，平常可多吃新鮮水果和蔬菜。

黃氏的進(jìn)補(bǔ)作用很好，但是凡事只要過了一定的量就不好了，所以孕期在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候還是要有所注意的，千萬不能多食哦！

懷孕初期可以少量吃黃芪，可以養(yǎng)血益氣作用，畢竟黃芪是補(bǔ)氣的中藥，雖然其副作用小，但補(bǔ)得太多反而會(huì)不好。過量的服用還是會(huì)有不良的影響，是藥三分毒，懷孕初期最好盡量少吃藥，如服用營養(yǎng)藥物，應(yīng)在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下服用。

總之，懷孕初期最好不要過多的吃中藥，在一般情況下，黃芪做食療來服用時(shí)可以的，要適當(dāng)?shù)某浴Ｔ袐D在飲食上注意合理搭配，不要一看是很補(bǔ)的東西就多吃，吃多了反而會(huì)不好。

從中醫(yī)臨床看，黃芪是一味好藥，作用強(qiáng)大且獨(dú)特，一般臨床使用數(shù)十克后患者的脈象馬上就會(huì)有反應(yīng)，精神和體力會(huì)有改善，正確合理地使用則收效明顯。但必須注意的是，它的副作用同樣強(qiáng)大。

既然黃氏有這么多的副作用，那么孕婦在食用的時(shí)候就要有所注意了，能少吃就少吃吧！千萬別吃多了對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。

1、吃黃芪后，不少人引起過期妊娠，胎兒過大而造成難產(chǎn)，不得不用會(huì)陰側(cè)切，產(chǎn)鉗助產(chǎn)，甚至剖宮產(chǎn)來幫助生產(chǎn)，給孕婦帶來痛苦，同時(shí)也有可能損傷胎兒。

2、孕婦食用黃芪造成難產(chǎn)，是由于黃芪有益氣，升提，固澀作用，干擾了妊娠晚期胎兒正常下降的生理規(guī)律。

3、黃芪有“助氣壯筋骨，長肉補(bǔ)血”功用，起到滋補(bǔ)協(xié)同作用，使胎兒骨肉發(fā)育長勢(shì)過猛，造成難產(chǎn)。

4、黃芪還有利尿作用，通過利尿，羊水相對(duì)減少，這會(huì)延長產(chǎn)程。

所以，黃芪孕婦可以吃，但最好少吃，是藥三分毒，是對(duì)胎兒有不良影響的。

食用黃芪要注意什么？

1、黃芪具有益氣健脾的功效，如果與雞一起燉熟食用，那么就具有良好的滋補(bǔ)益氣的功效，非常適合氣虛的人食用。

2、一般來說，正常人每天的用量不的超過20克。

3、黃芪在用之前，一定要用清水將藥物清洗干凈。清洗干凈之后，在水中浸泡2小時(shí)后再熬，熬好的最好在一天內(nèi)喝。

4、一定要選擇質(zhì)量好的黃芪。

5、黃芪最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢(shì)。

6、用黃芪煲湯進(jìn)補(bǔ)必須謹(jǐn)慎，一般情況下最好不要這樣做。應(yīng)謹(jǐn)慎使用藥力強(qiáng)大的藥物(包括植物和動(dòng)物)經(jīng)常性進(jìn)補(bǔ)，尤其是病人，否則，可能導(dǎo)致養(yǎng)生變傷身。

7、孕婦最好能慎吃黃芪，黃芪的湯類也最好少食。

8、臨產(chǎn)時(shí)絕對(duì)不能吃黃芪，因?yàn)闀?huì)造成孕婦難產(chǎn)。

孕期飲食注意事項(xiàng)有哪些？

1、禁止吃油炸食物

工作餐中的油炸食品，在制作的過程中不能保證食用油是否經(jīng)過若干次的回鍋油，對(duì)于這種反復(fù)沸騰過的油，是會(huì)存在很多的有害物質(zhì)，所以孕婦最好不要在外面吃油炸食物。

2、拒絕口味重的食物

工作餐中的菜通常都偏咸，孕婦最好是少吃過咸的食物，防止體內(nèi)的水鈉潴留，引起血壓升高，辛辣刺激的食物要明確地拒絕。

3、飯前吃個(gè)水果

為了彌補(bǔ)吃新鮮蔬菜的不足，孕婦可以在飯前半個(gè)小時(shí)吃點(diǎn)水果，來補(bǔ)充點(diǎn)維生素。

4、慎重挑選飲料

孕婦朋友在選擇飲料的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，健康的飲料包括礦泉水和純果汁，而對(duì)于含有酒精或者是咖啡因的飲料均對(duì)孕婦朋友不利。

5、少吃辛辣熱性作料

對(duì)于辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角等作料容易造成腸道水分消耗而出現(xiàn)胃腸分泌減少，容易造成胃痛、痔瘡、便秘等情況。

6、有興奮作用的食品

像含有咖啡因的飲料或者是食品，如果孕婦大量食用后，是容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等不良的情況，咖啡因還會(huì)通過孕婦胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育，而茶葉中含有豐富的咖啡堿，飲茶將會(huì)加劇孕婦朋友的心跳加速，增加孕婦朋友的心、腎負(fù)擔(dān)，非常不利于胎中寶寶的健康發(fā)育。

7、甜食

糖類在人體中會(huì)代謝消耗大量的鈣成分，在孕期缺乏鈣是會(huì)嚴(yán)重影響胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育，孕婦過多的使用巧克力也不好，這樣會(huì)導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生飽腹感，而影響到食欲，后果是身體發(fā)胖，而必要的營養(yǎng)素缺乏。

8、少吃味精

味精在平常中是很普通的一種調(diào)味，但是孕婦要做到少吃或者是不吃，味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，如果攝入過多的味精就會(huì)消耗大量的鋅，是非常不利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

9、人參、桂圓等補(bǔ)品不宜多吃

在醫(yī)學(xué)中，孕婦多數(shù)是屬于陰血偏虛，吃過多的人參會(huì)引起氣盛陰耗，只會(huì)加重水腫和高血壓的情況，桂圓辛溫助陽，孕婦使用后容易動(dòng)胎氣。

10、含有添加劑的食品少吃

里面含有很多的添加劑，這是導(dǎo)致寶寶畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)，所以孕婦為了寶寶健康應(yīng)該遠(yuǎn)離這些罐頭食品，油條在制作過程的添加明礬，這也是一種含有鋁的有機(jī)物，對(duì)胎中寶寶的影響也是很大的。

結(jié)語：孕婦在生活當(dāng)中有很多要注意的，不僅僅是飲食，其他的方面也要注意，盡量吃一些健康一點(diǎn)的食物，那些不健康的垃圾食物就盡量的少吃吧！對(duì)于上述小編的介紹，小編希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭叮?/p>