甘草薄荷茶怎么做呢？
甘草薄荷茶一直以來深受人們的喜愛，這種茶喝起來涼絲絲的，沁人心脾，尤其是在炎熱的夏季的時(shí)候，喝一杯甘草薄荷茶，簡(jiǎn)直是人生的一大享受，甘草薄荷茶對(duì)人體有很好的排毒養(yǎng)顏的功效，那么如何泡甘草薄荷茶呢？甘草薄荷茶的功效有哪些呢？下面就讓小編給大家一一介紹一下吧！
食材：甘草、薄荷、冰糖。
制作步驟
1.準(zhǔn)備好原料。
2.將甘草、薄荷用水略浸泡，洗去灰塵。
3.將甘草、薄荷放入湯鍋，加入清水燒開。
4.加入冰糖繼續(xù)煮至冰糖溶解即可關(guān)火。
5.將茶水過濾去甘草、薄荷即可飲用。
功效作用
甘草味甘，性平，無毒，治五臟六腑寒熱邪氣，堅(jiān)筋骨，長(zhǎng)肌肉，倍氣力，解毒，
甘草久服輕身延年。生用瀉火熱，熟用散表寒，去咽痛，除邪熱，緩正氣，養(yǎng)陰血，補(bǔ)脾胃，潤(rùn)肺;甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對(duì)組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣?zhàn)饔茫桓什蔹S酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮(zhèn)咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強(qiáng)度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏;甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對(duì)某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用；甘草常用來治療隨更年期而來的癥狀.因?yàn)楦什堇锖懈什菟兀且环N類似激素的化合物，它有助于平衡女性體內(nèi)的激素含量；甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發(fā)腫瘤生長(zhǎng)的作用。
甘草適宜胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神經(jīng)衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者。濕盛脹滿，浮腫者不宜用。不可與鯉魚同食，同食會(huì)中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服較大劑量的生甘草，可引起浮腫等。
看了上面的介紹，相信你對(duì)甘草薄荷茶的了解更深入了一層，一般來說，甘草薄荷茶的制作過程非常簡(jiǎn)單，自已可以到藥店買一些甘草和薄荷，到家里嘗試制作一下甘草薄荷茶，經(jīng)常喝一些這樣的茶，可以有效的防止上火，增強(qiáng)身體的抵抗力。
