果料酸奶
酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味。這種酸奶不僅有酸奶的所有的營養(yǎng)，還有各種果味的味道，更加受到廣大消費(fèi)者的青睞。
食物搭配不當(dāng)對(duì)身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發(fā)生的，上火會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那么吃果料酸奶
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139 ℃科學(xué)的減肥方式應(yīng)是合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，節(jié)食、喝減肥茶等方式，年輕女性一定要慎用，以免傷身。酸奶減肥法的具體步驟-蘋果酸奶減肥法有效