中醫(yī)減肥茶的功效有哪些
減肥有很多種方式，不吃飯，運(yùn)動(dòng)減肥.然而在這么多的減肥方式中，喝減肥茶是一種最輕松的減肥方法，而且減肥茶葉可以根據(jù)自己的口味來制作，在滿足了自己的口腹之欲的時(shí)候還可以減肥，真的是一件很輕松隨意的事情.下面就給大家介紹幾款中醫(yī)減肥茶.喝掉你的贅肉。
中藥減肥茶
對女人來說，減肥方法越簡單越好，減肥茶成了減肥女人的最愛，相比于市場上售賣的減肥茶，自己動(dòng)手自制減肥茶能多一個(gè)安全保障，下面介紹幾款中醫(yī)減肥茶。
一、薏仁減肥茶
材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮
步驟：將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀，用沸騰的白開水沖泡，冷卻下來即可飲食，一天一次。這種方法適合高血脂的肥胖人群。
二、三花減肥茶
材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各適量。
做法：用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等原料制作。有成品出售，每服1包，一日3次。
效用：本品具有減肥降脂功能，用于治療肥胖癥。
三、減脂茶
原料：干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。
2、鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開后，改成小火煮10分鐘關(guān)火。
3、蓋蓋燜5分鐘，然后用漏網(wǎng)將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調(diào)勻后即可飲用。
四、三鮮茶
材料：鮮荷葉10克、鮮藿香10克，鮮佩蘭葉10克。
做法：鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉均切碎，每日1劑，泡茶飲用。
效用：本品用于減肥。
五、羅布麻飲
材料：羅布麻葉50克。
做法：羅布麻葉置瓷杯內(nèi)，加開水400克，蓋嚴(yán)，燜約半小時(shí)，加適量白糖，宜溫服。
效用：清火，降壓，利尿，強(qiáng)心。對高血壓、心臟病、神經(jīng)官能癥、腎炎水腫等癥，有較好的保健食療效果。
上面的就是5款很常見的中醫(yī)減肥茶，滿足了不同口味的你.同時(shí)喝減肥茶還不用擔(dān)心有任何不好的副作用，會對身體造成傷害.那些不想運(yùn)動(dòng)又想減肥的愛美女性都喜歡這種減肥方式，綠色環(huán)保，不需要的運(yùn)動(dòng)的減肥方式，你還在猶豫什么？趕緊行動(dòng)吧.
