石斛靈芝湯的功效
有些東西加在一起吃的話，有可能會中毒，但是有些東西在一起吃的話，可以強身健骨，又可以養(yǎng)顏護膚，達到一定的功效。大家對海馬以及其他中藥材泡在米酒里的做法相當?shù)氖煜ぃ@是一種很古老的做法了，那么，對于石斛靈芝湯又是怎么樣的呢？下面就給大家介紹一下。
石斛益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。石斛花姿優(yōu)雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為“四大觀賞洋花”之一。
靈芝是上上品的名貴中藥。具有于益氣強身、扶正祛邪作用。靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤、抗皮膚衰老等作用。
而石斛靈芝加在一起會有什么神奇功效呢？石斛靈芝湯怎么樣？石斛靈芝湯怎么制作？
石斛靈芝湯材料：老雞一只，石斛適量，靈芝適量，花旗參適量。
一，石斛靈芝湯的制作方法
1、老母雞一只宰好洗凈。
2、準備好靈芝，石斛，花旗參。
3、冷水將雞入鍋，燒開后撇去浮沫。
4、加入石斛，靈芝，花旗參一起燒開，文火燉2個小時左右，燉好的雞湯加點鹽調(diào)味就行了，喜歡的話加點雞精或味精。
5、好喝的老雞湯。
二，石斛靈芝湯：石斛靈芝西洋參湯
石斛靈芝洋參湯主料：排骨或脊骨，雞肉或者鴿子500-50克
石斛靈芝洋參湯配料：靈芝，石斛，西洋參，蜜棗
石斛怎么煲湯：
1、將所有的材料浸泡10分鐘，撈起來洗干凈備用。
2、將骨頭飛水。
3、將所有的材料放進砂鍋，添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開，然后調(diào)成小火煲2個小時。
4、起鍋前放入適量的鹽即可。
西洋參可補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
石斛靈芝湯的功效有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃，經(jīng)常外出有工作應(yīng)酬，或平時工作經(jīng)常熬夜的人，可以嘗試著用它做日常的調(diào)養(yǎng)。更多的知識可以隨時咨詢小編，小編將繼續(xù)為大家誠心奉獻的。
