怎樣按摩頭部防止脫發比較好？
2017-06-08 08:38:54 來源：360常識網
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導語：脫發，是現在的人們非常常見的一種現象。很多人每次梳頭發的時候，都會發現自己的頭發很多都掉了下來，會非常的心疼。所以人們想到了很多的
脫發，是現在的人們非常常見的一種現象。很多人每次梳頭發的時候，都會發現自己的頭發很多都掉了下來，會非常的心疼。所以人們想到了很多的辦法來防止脫發。今天，小編就要來和大家分享一下如何來按摩頭部，防止頭發的脫落。接下來，小編整理到了一些相關的內容來和大家分享，請看。
頭皮按摩歷來被視為頭發保健的好辦法，在民間廣為流傳。頭皮的按摩手法包括揉、按、壓、扣等。由于頭皮上遍布占人體1/4的穴位，而且還是經絡的主要會和處，特別是頭皮上擁有豐富的血管和神經末梢，因此按摩頭皮，不僅可以消除疲勞，松弛神經，而且還能疏通經絡，防止頭發的脫落。
那么按摩為什么能防止脫發脫落呢？道理非常簡單，因為在按摩過程中，頭皮的血液循環改善，使毛囊的新城代謝環境得到改善，十分有利于頭發的生長，促使長出來的頭發發亮柔韌，并且可以防止頭發脫落，延緩頭發的衰老。1.百會穴：百脈交會穴，可通暢百脈，調和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液循環。
采用按法，以拇指指腹作用于百會穴，力度適中，以患者不覺暈為宜，用力時不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發力于臂而貫于指。
2.風府穴：采用點法揉法，以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次，力度適中，在點和揉時應向上用力，才能見效，點法、著力點較小，刺激性強，而配揉法可剛中帶柔，取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。
以上的內容就是小編整理的關于怎么樣來按摩頭部從而防止頭發脫落的一些相關性的資料。防止脫發，不光可以靠頭部按摩，還可以選擇一些比較好的保護頭發的洗發露和護發素，注意自己的飲食和生活習慣，盡量不去用力的揉洗頭發。
