沒時間洗臉沒時間梳頭沒時間化妝，不知不覺把自己忙得像粗糙的稻草人，這還哪里像OL，分明比工地大叔還慘。既然時間這么緊，那就根據肌膚特性抓住早晚護膚重點，短短幾分鐘依然可以事倍功半，聰明的護膚步驟讓你不慌不忙變回精致辦公室女郎哦。

一天到晚對著電腦不說，還熬夜熬空調房，輻射、干燥、肌膚抵抗力下降。OL的肌膚面臨的挑戰可不是個小問題，尤其當忙碌的你連臉都來不及好好洗的時候，更不可能認真做好護膚功課，不知不覺變成一個粗糙女人，精神面貌也越來越糟，如果你是這樣，那就要趕緊喊STOP了。

再忙碌，也一定要花時間好好愛自己，何況抓住肌膚特點，拋開繁瑣的護膚步驟，早晚簡單四步一樣可以達到全面養膚的作用，讓你不慌不忙變回精致小女人。

早晨的肌膚通常都很暗沉，這是因為睡了一夜后，肌膚非常干燥，尤其是代謝能力不強的肌膚，廢舊角質跟水分會沉積得很厲害，所以讓你看上去肌膚暗沉，甚至有點浮腫。通常而言，也許你需要先利用溫水跟冷水來安撫肌膚，消除浮腫，然后取出你的按摩膏，幫助肌膚新陳代謝，說不定還需要輕輕的去個角質，然后再敷一個急救面膜。

STOP！以上方法至少需要30分鐘

作為聰明OL，你該知道被老板發現又遲到了會比肌膚看上去暗沉更可怕，再加上也許你已經小睡了一下懶覺，大概只有10分鐘的時間來讓自己煥然一新。

{Step1}2分鐘還原純凈肌：挑選適合自己的潔面寶貝很重要，一般而言潔面乳適合干性或敏感性肌膚；凝膠泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。順著肌膚紋理輕輕打圈清潔，不超過2分鐘，沉積在毛孔中的廢舊角質就基本被殲滅了。

{Step2}1分鐘保濕+2次清潔：不要以為爽膚水是農夫山泉可以代替的，除了保濕，爽膚水最重要是具有輕柔去角質作用，聰明OL懂得如何短短1分鐘內就一舉兩得。另外敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。

{Step3}1分鐘鎖水又柔肌：保濕霜能防止水份流失跟柔化肌膚。油性肌膚最好選用質地清爽的乳液，干性肌膚則適合滋潤的乳霜，有些保濕霜具有防曬成份，連四步都省了。

{Step4}2分鐘預防黑色素：OL在戶外時間不長，但紫外線無處不在的，等黑色素形成再治理不如提早預防。每天早上花上2分鐘打好防曬霜，這一天肌膚就肌膚不用擔心紫外侵害了。

晚上時間很充裕嗎？對于OL來說，這可不一定，不要算上堵車的時間，加一加班，下班回到家根本就只想睡覺了。可是一臉的倦容并不會因為馬上去睡覺就會得到改善，長期忽視夜間護膚，肌膚就會加速衰老，所以為了安撫好被電腦輻射折騰了一天的臉，控油潔面加抗氧化精華是要的，待精華液吸收后，還需要來一張修復面膜，也許還需要慢慢在臉上推一層滋潤面霜，然后是鎖水夜霜，按摩直至吸收后，再加上晚安面膜。如果你真的不太困的話。

STOP！以上方法至少需要40分鐘

聰明OL當然不會每天在睡前花費這么多時間，實際上睡前肌膚只要足夠干凈清爽，保證睡眠中依然能保證肌膚得到鎖水保護就可以了，以下四個步驟依然能幫助你在短時間內獲得護膚樂趣。

{Step1}2分鐘卸出清爽肌：如果你白天并沒上彩妝，那么這一步都是不必要的，只是用爽膚水輕輕抹一遍就行了，所有的動作都應以輕柔，不可用力揉擦，否則將會傷害到皮膚組織。

{Step2}1分鐘點眼霜很重要：雖然用了一天的眼睛，也許你也因為眼部干癢而用力揉眼部肌膚，卻幾乎沒時間好好保養眼睛，睡前用指尖沾取豆粒大小眼霜，均勻點按到眼周，不僅預防眼部細紋，也是對嬌嫩眼部的保護哦。

{Step3}10分鐘抗氧面膜：作為面部深層護理的程序，可以每星期使用兩至三次，敷10分鐘保濕或者抗氧面膜在夜間效果非常好，短時間內可以達到密集營養的效果。

{Step3}2分鐘保濕面霜不怕長夜：晚上是肌膚修復受損細胞的黃金時間，跟日霜比較，晚霜通常都比較滋潤，在冷氣環境提供保護，防止水份流失，干燥長夜也不怕了。