哮喘在我們生活里也并不罕見，哮喘是一種慢性疾病。有時候哮喘發作起來后果是很嚴重的。那么，哮喘該怎么辦呢？如何治療哮喘呢？下面就讓小編帶著大家一起來看看治療哮喘的偏方吧。

目錄

1、哮喘的中醫治療方法 2、吃什么食物治療哮喘

3、兒童哮喘怎么辦 4、老年人哮喘怎么辦

5、孕婦哮喘怎么辦 6、哮喘患者不宜吃什么

7、治療哮喘的民間偏方 8、如何預防哮喘

哮喘的中醫治療方法

中醫學認為

哮喘的本證為肺、脾、腎三臟虧虛。肺虛主要表現為營衛不固，御外無力，易感外邪等抵抗力下降;脾虛主要表現在免疫系統功能紊亂、低下。

腎虛主要表現為下丘腦-垂體-腎上腺-內分泌功能紊亂或低下;

肺、脾、腎三臟俱虛則導致體液理化性質和成分發生改變，產生機體內環境失穩和適應性調節功能失常。表現為對自然界客觀存在的物質和刺激產生過敏反應。

再者，哮喘病的易發作或加劇時間與內分泌的生物節律相符，也證實了哮喘這一本證的存在。

哮喘，其病機都是氣機的升降出納失常，使肺氣失宣、失降、失納所致。

因此對哮喘的治療，關鍵在于理順氣機，而理順氣機的要點，可總括為宣、降、納三法，因為肺氣以宣為用，以降為順，以納為益(受納于腎)?，F分述于下。

(1)宣法

即宣暢肺氣法。肺氣以宣暢、布達為用。肺氣只有宣達、順暢，才能有效地吸清呼濁，維持生命之需要。

若肺內夙有隱伏之痰飲，復感外邪，或飲食不慎，情志所傷，引動伏痰則使肺氣失宣， 發為哮喘。其治則當用宣濁，以宣通肺氣。

臨床上根據病因不同，宣濁又具體分為“溫宣法”、“清宣法”和“祛宣法”。

即冷哮者，溫宣以通;熱哮者，清宣以通;濁哮者，祛宣以通。

①溫宣法

溫宣法是用性味辛溫之方藥，以溫散束肺之寒邪，分解互結之寒痰，從而宣暢肺氣，以收止喘平哮之功。

此法用于冷哮證，癥見哮喘因感受風寒，或進食生冷之物而誘發，哮喘急迫，胸悶氣促，形寒肢冷，面青唇紫，痰白而粘，舌苔白膩，脈象弦滑，喉間有水雞聲，肺部有哮鳴音等。

用射干麻黃湯合小青龍湯加減藥如射干、麻黃、細辛、法夏、桂枝、生姜、五味子、甘草等。麻、細、姜、桂都是辛溫散寒宣肺之藥，尤以細辛辛溫走竄，善通關竅，為開通氣道之先鋒;麻黃辛苦溫 ，上宣肺氣，下降逆氣，既開鬼門，又潔凈府，是宣肺平喘之主將。

生姜、半夏善化寒痰，射干、桂枝寒溫并用，善利咽通滯，少佐五味子收斂肺氣以防宣散太過而傷肺氣，甘草調和諸藥而本身亦善平喘。如此則寒散痰化而氣道通暢，哮喘自平。

②清宣法

清宣法是用寒涼性質的方藥，來清熱化痰，宣通肺氣，從而達到止哮平喘的一種治法。它適用于痰熱交阻、壅塞氣道的熱哮證。

癥見哮喘聲高息涌，胸脹氣粗，膨膨然若氣不能容，張口抬肩，倚息難臥，以呼出為快，或兼發熱，口干，汗多，舌紅，苔黃，脈滑數。

聽之喉間痰鳴如曳鋸，肺部有哮鳴音，甚至干濕性口羅音(多系合并感染)。常用自訂的清宣平哮湯，即麻杏石甘湯加葶藶子、馬兜鈴、桑白皮、鮮竹瀝等藥。麻杏石甘湯辛涼宣泄，清肺定喘為主藥，輔以葶藶子、馬兜鈴苦寒降氣，桑白皮、竹瀝甘寒潤肺，合用之，使肺熱得以清泄，痰熱能夠化解，兩邪即除，氣道自通，哮喘焉作？

③祛宣法

祛宣法是指祛逐風邪法。過敏性哮喘，其來迅速，其去也疾，符合風邪的“善行而數變”之特點，因而將過敏原病邪歸屬于風邪一類較妥。

祛宣平哮法用于風邪偏勝的哮喘，癥見哮喘突然發作，胸悶氣憋，咽癢，嗆咳，痰少或無痰，舌苔凈，脈浮滑，常用祛風湯(自制驗方)：防風10g，荊芥10g，白芷6g，細辛3g，地龍10g，蟬衣6g，木蝴蝶5g，薄荷6g，蒼耳子10g，甘草10g。

風性輕揚，善客上焦，故用藥宜輕，不僅藥量宜輕，而且藥質宜輕 ，如荊、防、辛、蟬衣、木蝴蝶等。藥性輕揚，宣泄上焦，才能起到祛風止哮之功，此所謂“上焦如羽，非輕不舉。”

(2)降法

即通降肺氣法。肺主肅降，肺氣以清肅下降為順，以壅塞上涌為逆。肺氣的壅塞多因痰飲內伏窠臼，復感外邪引動，故而痰氣交阻，閉阻氣道，發為哮喘。

因此，治療哮喘常用降氣法。臨床又據證分為兩法。

①理氣降逆法

理氣降逆法多以滌痰、寬胸、下氣藥均組方，治療以痰氣交阻為甚的哮喘證，癥見哮喘發作， 聲高息涌，喉間痰鳴如曳鋸，胸悶氣粗，痰涎壅盛，或見惡心嘔吐痰涎，舌苔厚膩，脈滑或弦滑。

可用蘇子降氣湯合三子養榮湯：蘇子、白芥子、萊菔子、橘紅、半夏、當歸、前胡、厚樸、生姜、桂枝、沉香、甘草。本方以三子、橘紅、半夏、前胡除痰實為主藥，其中萊菔子、橘紅、厚樸、沉香寬胸下氣為輔，當歸、桂枝、生姜、甘草能通利血脈，因肺朝百脈，百脈通利則有利于肺氣降。全方既能除痰降氣，又能通利血脈，氣道乃通，哮喘可寧。

②釜底抽薪法

肺與大腸相表里，若肺氣不降，則大便難通;反之，若大便不通，則肺氣難降，兩者都可誘發或加重哮喘。

一般多見于肺熱痰結型哮喘，或已發哮喘而兼見大腸熱結者。癥見哮喘發作，哮聲響亮，胸悶腹脹，大便秘結，數日不通，或兼見額頭大汗，口干渴，舌暗紅，苔黃厚， 脈滑數。

可用宣白承氣湯加味，以清肺降氣，化痰通下，藥如生大黃、生石膏、杏仁、瓜蔞、桑白皮、枳實、厚樸、萊菔子。

便秘甚者加芒硝。若病情緊急，不便煎湯藥者，也可單用生大黃粉一味 3～5g吞服，每日2～3次，也有效果。

(3)納法

肺氣以呼、吸相合，宣納互濟為治。若肺氣只呼不吸，或只吸不呼，則肺氣將絕。若宣多納少， 則肺氣耗散無根而形成虛喘。

若納多宣少，則肺氣壅塞而成喘。是故肺氣的升降出入與哮喘之成因關系密切。納氣法多用于單喘無哮者，多見于慢性哮喘的間歇期，不哮單喘，動輒氣喘吁吁，呼吸短促者。

臨床上根據證候不同，而有補腎納氣法與鎮納浮陽法兩種。

①補腎納氣法

補腎納氣法用于肺腎兩虛之虛喘證，癥見呼吸短促，急促低喘，易出汗，活動更甚，常伴頭暈耳鳴，腰酸腿軟，夜尿多，尺脈弱。

可用人參蛤蚧散加減，偏肺氣虛，汗多易感冒咳嗽者，加玉屏風散、五味子、紫菀;偏腎氣虛，陽虛怕冷，腰腿酸軟，陽痿，夜尿多者，加胡桃肉、仙靈脾、肉蓯蓉、鵝管石等;

偏陰虛，五心煩熱，盜汗，口干不飲，形瘦，脈細數者，加熟地、麥冬、五味子， 或改用麥味地黃湯。

②鎮納浮陽法

鎮納浮陽法用于哮喘多年，正氣極虛，元氣耗散者，癥見喘促急迫，呼吸短淺，汗出肢冷，面色粉紅或蒼白，惶惶然若氣欲斷，脈微細或浮散無根。選用參茸黑錫丹吞服，或參附龍牡湯。

急則治標、緩則治本、治病求本、辨證施治均為中醫學之精髓。

只重視對哮喘急性發作期的治療，忽視對緩解期系統規范的治療，就丟失了治愈哮喘的重要環節和機會。

僅重視對氣道局部炎癥的抗炎治療，強調長期吸入皮質激素作為主要抗炎藥物，對控制氣道炎癥起到了積極的作用，但同時也帶來了諸多的副作用。

然而，其最大的不足在于它只能控制氣道局部炎癥病變，不能消除氣道炎癥反復發作的病理基礎，又不能調節和恢復神經-內分泌-免疫系統紊亂和低下，這一內在因素，故言只治標不治本。

我們研究認為，既要重視對氣道慢性炎癥和炎性病灶的愈合性治療，更要重視對機體功能的恢復，內經云：“病非人體素有之物，能得亦能除，言不可治者，未得其術也。”

幾千年前的中醫學就已認為一切疾病均能治愈，關鍵在于能否正確掌握其研究方法和治療技術。哮喘是可能治愈的，并非終身固有的不愈之癥。

吃什么食物治療哮喘

脾肺氣虛型

主要表現為氣短息促，聲低息微，動則喘甚，面色無光，自汗，舌淡，有齒印，脈細弱。治宜健脾益肺，可選用下列藥膳。

百合粥

百合20克，大米50克，煮粥常食。

人參湯

人參10克，陳皮10克，蘇葉15克，砂糖適量，加水3000毫升，煎水當茶飲。

萊菔子粳米粥

萊菔子20克，粳米50克。將萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫服。

參苓粥

黨參30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

痰飲阻逆型

主要表現為咳嗽氣喘，喉中痰鳴，胸悶脘痞，舌苔厚膩，脈弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可選用下列藥膳：

蘇子粥

蘇子50克，大米50克，先將蘇子水煎取汁適量，以蘇子汁和米共煮粥食用。

茯苓粉

茯苓研粉，15～20克沖服，1日2次。

薏米粥

薏米50克，大米50克，先將薏米煮爛，后加入大米共煮粥食用。

白蘿卜蜜湯

白蘿卜100克，蜂蜜100克。白蘿卜去皮切薄片，燉熟后加生蜂蜜攪勻食之。每日1劑，連服15～20天。間隔1周后，可再服。

杏仁豬肺粥

杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺切塊，水焯后用清水漂凈。將粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可，隨量食用。

腎不納氣型

主要表現為久喘不愈，時輕時重，呼多吸少，張口抬肩，甚至不能平臥。

芡實核桃粥

芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。將以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

人參胡桃煎

人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服用。

核桃杏仁粥

核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混勻蒸熟，加生姜汁20滴，—次服完。隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次。

核桃豬肺湯

核桃30克，生姜15克，豬肺250克。洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜，燉熟。每日3次，在1～2日內服完。

蟲草燉鴨

水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。將冬蟲夏草洗凈，紅棗去核洗凈，水鴨宰殺，去毛雜，洗凈，斬塊。全部用料一起放入燉鍋內，加開水適量，文火燉3小時。調味即可食用。

杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;

大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;

然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

可隨意飲用。適用于內傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。

金蕎麥瘦肉湯

取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。

豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。

食用方法

佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。

本湯適用于內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。

枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

早晚各食用1次，趁溫服用;

3～5天為1個療程。

本粥適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

白蘿卜胡椒湯

取白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個碗中，備用。

可每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

蜂蜜白蘿卜汁

取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。

把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。

每天食用2次，早晚各1次，適量服用。本汁適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

冷哮多食熱性食物一開始可見怕冷、發熱、咳嗽、流涕，隨即見喘氣促，喉中痰鳴如水雞聲，不得平臥，痰多稀薄呈白色，兼見面色蒼白或青灰，背冷，口不渴，舌質淡而尿清長。冷哮多發于遲冷質或倦質者，他們平時“能(讀作耐)夏不能冬”，常在冬天發病而夏天好過。此癥無論在發作期或問歇期都應該吃熱性食物，如生姜、胡椒、花椒、非菜等，尤其是核桃仁，每天臨睡前吃3～5個，去殼連紫皮同食，加一薄片生姜同嚼吞咽則更好。忌吃寒性食物，包括生冷瓜果，如西瓜、梨、苦瓜等。冷飲是絕對禁止忌的。

熱哮宜食冷性食物臨床癥狀除哮喘及咳痰之外，兼見面赤、口渴、喜喝水，大便秘結而尿色黃，有時可見少許血絲。此型多發于燥熱質者。他們與冷哮恰恰相反，“能冬而不能夏”，相對而言.冬天好過而夏天難熬。他們的飲食也與冷哮相反，應多吃寒性食物，如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、蘋果、馬頭蘭、荸薺等。上述熱性食物當忌，誤食后常常使癥狀加劇，甚至引起鼻血、便血等不良反應。

兒童哮喘怎么辦

良方之一：殺滅螨蟲

幼兒很多時間是待在室內，而室內環境控制非常重要！螨是一種很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人類居住的環境中，如床、被褥、枕頭、沙發、衣物、地毯等處。

塵螨是家中引起哮喘發作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在，可隨時被吸入氣管中，對于有過敏體質的兒童，吸入塵螨后可發生過敏反應，引起呼吸道狹窄，導致哮喘。

為預防哮喘發作，應給小兒勤洗被罩床單，不要使用地毯，將室內濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

良方之二：改善居住環境

城市兒童哮喘發病率的升高與城市內的環境污染日益加重密切相關，空氣污染會威脅兒童的呼吸系統功能和健康，低齡兒童更為敏感。

所以，改善居住環境，通風防潮，提倡無煙環境，減少被動吸煙，室內不養花、鳥，發病高峰期適當減少戶外活動等，是防治哮喘的重要手段。

良方之三：注意呼吸道疾病

呼吸道病毒感染與哮喘發作有較密切的關系，預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風，還需加強孩子的飲食營養，多飲開水，增加機體抵抗力，少到人員密集的場合，減少交叉感染，注意防止托幼機構、學校及家庭內流感局部流行。

良方之四：適當運動

還需要特別強調的是：雖然運動是哮喘發作的一個危險因素，但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。

只要經過一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，適當的體育鍛煉有利于患兒的康復。當然，鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。

良方之五：呵護心理

兒童的心理因素對哮喘的促發起著重要作用，主要表現為焦慮、抑郁。行為方面可表現為退縮、攻擊性行為。他們的自我意識水平較差，由于經常缺課，有些兒童學習成績不佳，對自己沒有信心。

如果父母對孩子的病情否認、忽視或表現出不耐煩甚至厭惡情緒，可使患兒哮喘發作加劇。

因此，如果發現兒童有心理方面的異常，應給予相應的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會因素在防治哮喘中的重要作用。

這五種方法并非絕對能防治哮喘的不發生，但是小編可以保證你學會了一定有很大的幫助，遠離哮喘，孩子是祖國的未來，孩子的健康是大事。希望大家都能有健康的身體，愉快的生活。

祛除誘因

由于哮喘是一種多病因的疾病，查出病因并加以防護在哮喘治療中極為重要。對感冒引起的患兒，要積極治療和預防呼吸道感染，避免受涼，寒冷天氣出門最好戴口罩。

患兒家中避免使用油漆、殺蟲劑、香味過濃的洗漱用品及化妝品，不擺設毛絨玩具，不喂養貓、狗等寵物。患兒在家時不打掃衛生。被服宜選用全棉制品，并定期曝曬、清洗。盡量少吃小食品及冷飲。總之，對可能引起患兒哮喘發作的一切因素都應遵照“避、忌、替、移”的四字方針予以清除。

控制急性發作

當患兒出現胸悶、咳嗽、喘息等哮喘急性發作的癥狀時，家長應先讓孩子保持鎮靜，給小兒吸入迅速緩解氣道痙攣的藥物，如萬托林或博利康尼等，如有好轉，可每3-4小時重復一次。如1小時內吸入3次，患兒的癥狀仍無好轉，就應和醫生取得聯系，必要時需送往醫院治療。在醫院經過一周左右的治療，大多數患兒可以得到緩解。

食療預防復發

正氣不足，抗邪力弱，是易感受外邪，誘發疾病的原因;正氣虧損，祛邪力弱，則疾病持續發作的時間延長。這說明正氣的盛衰，與小兒哮喘的發作和發作時間的長短密切相關。小兒哮喘通過中醫中藥“扶正固本”治療—健脾補腎、止咳定喘、理氣祛痰、活血化瘀，可以調整患兒的陰陽平衡，達到扶正祛邪、增強體質、提高抗病能力之目的。

核桃杏仁湯

配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜適量。

制法將核桃仁、杏仁，搗碎;生姜，洗凈，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火燜10分鐘，即可。

功能溫腎平喘，潤肺止咳。本膳用核桃仁，有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘的作用;杏仁，潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸通便。此湯可用以輔治久患哮喘，體質虛弱，氣短喘促的小兒。

茶葉煮雞蛋

配料雞蛋2枚，綠茶15克。

制法雞蛋，洗凈，將雞蛋放入鍋中，加綠茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟后去殼再煨煮，至水干時取蛋吃。

功能清肺化痰，止咳平喘。本膳用雞蛋，養心安神，補血養陰，清熱解毒;茶葉，生津止渴，除濕清熱。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，適用于支氣管炎咳嗽、哮喘等癥。

薏苡杏仁露

配料薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少許。

制法將薏苡仁淘洗干凈;杏仁，去皮、尖，洗凈;冰糖，搗爛。將薏苡仁放入鍋內，加清水適量，用武火煮沸后，轉用文火煮至半熟，放入杏仁，繼續用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。

功能潤肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清熱、健脾;杏仁，潤肺祛痰、止咳平喘。此露適用于小兒肺脾氣虛之喘嗽。

番茄豆腐羹

配料豆腐200克，番茄1個，色拉油少許，精鹽、味精、濕淀粉各適量。

制法番茄，用開水燙一下，去皮，切成丁;豆腐，沸水焯一下，切成丁。鍋內放油，燒至4成熱，下番茄煸炒一下，放入清水少許，沸后加入豆腐丁，燉6分鐘，放入精鹽、味精，用濕淀粉勾薄芡，即可起鍋裝盆。

功能清熱潤肺，止咳平喘。本膳用豆腐，富含蛋白質、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等，能生津潤燥、清熱解毒，主治肺熱咳嗽、哮喘之癥。番茄，含有豐富的胡蘿卜素和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，能健胃、生津止渴。此菜適宜于小兒哮喘食用。

總之，患上哮喘之后，一定要注重食療，像是上面介紹的食物就是治療哮喘比較實用的食物，要是你家孩子不幸患上哮喘的話，除了積極診治之外，一定要通過食療進行哮喘的輔助治療，從而讓你家的孩子早點遠離哮喘的危害。

老年人哮喘怎么辦

老年哮喘的定義有廣義和狹義之分，廣義的老年性哮喘是指年齡在60歲以上符合哮喘病診斷標準的所有患者，包括在60歲以前和60歲以后發病的所有哮喘病患者.而狹義的老年性哮喘僅僅指60歲或60歲以后新發生的哮喘(簡稱晚發老年哮喘)，不包括60歲以前發病的老年性哮喘，由于長期以來人們一直認為哮喘病主要始發于兒童或青少年時期，所以對始發于60歲以上的老年哮喘缺乏足夠的重視，也缺乏系統的研究.以下是一些治療老年哮喘的偏方，請謹慎食用：

1.生姜+紅糖+大蒜

老年人患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果老人同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘.

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可.當碗里的蒜水溫熱時喝，大蒜可以不吃.一般一天2~3次，一次小半碗.大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好.

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可.待橘子稍涼一會，剝去橘皮，吃溫熱的橘瓣. 如果是大橘子，一次吃2~3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次.橘子性溫，有化痰止咳的作用.吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少.

4.麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻.風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果.

5.梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完.蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯.

以上是對老年哮喘有幫助的食療方，在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等.

孕婦哮喘怎么辦

優生優育是懷孕的哮喘婦女十分關心的問題之一。在懷孕期間很多哮喘患者害怕用藥，她們擔心藥物會使胎兒致畸或引起其他副作用。

那么，懷孕期該不該繼續用藥呢？

我們知道，胎兒的營養來自母體的胎盤臍帶血液供應，正常懷孕婦女的臍動脈血氧分壓在28千帕(30毫米汞柱)左右，而正常人的動脈血氧分壓是82千帕(90毫米汞柱)左右，所以胎兒已處于低氧環境中。

胎兒依靠供血量增加等代償機制補足這種低氧狀態。

哮喘發作時，支氣管痙攣首先引起低氧血癥，進一步減少臍動脈的血氧，造成胎兒供氧不足，容易流產。

所以，從藥物的副作用與哮喘發作后對胎兒的影響二者的利弊關系來衡量，我們認為任其發作，不作治療是不可取的。但要盡量減少藥物的副作用，如氨茶堿、腎上腺素等藥物會引起心動過速;一些抗組胺藥物可能會有致畸作用，不宜采用。

我們可以選擇對心臟副作用較少的β2腎上腺素能受體興奮劑，如喘樂寧等作吸入治療，只要劑量適當，就能達到既擴張支氣管平滑肌和平喘的目的，又不會引起心臟方面的副作用。

對于嚴重持續發作哮喘的孕婦，口服或靜脈注射激素效果雖好，但它們對母體副作用大，而且對胎兒也十分不利，會引起胎兒的糖尿病、腎上腺皮質萎縮等并發癥，一般不宜采用。

為了減少和減輕哮喘發作，必須應用激素者，建議使用吸入型激素，如必可酮等。它們可直接作用于支氣管粘膜，減少炎性反應和過敏反應，又幾乎不會吸收。若非大劑量使用，對懷孕婦女與胎兒均無副作用。

因此，哮喘患者懷孕后，除了定期進行產前檢查，監護胎兒發育的情況，還必須定期到呼吸科咨詢檢查治療，防止和減少哮喘的發作。

患有哮喘的孕婦要注意

1、隨時注意病情的發展，檢測體溫，如發燒38度以上，應立即就醫。

2、如出現痰黃或有別的顏色應引起重視。

3、呼吸困難是最好住院治療。

4、禁食辛辣、油膩的食物，飲食宜營養豐富、清淡，可多吃新鮮蔬菜，適當吃點瘦肉。

5、平時應保持心情愉快，特別要注意鎮靜。

6、注意休息，生活要有規律

懷孕的前3個月，如哮喘很明顯，表現為呼吸困難、心跳加快、肺部哮鳴音明顯，有可能導致胎兒缺氧，可請呼吸內科專家和婦產科專家會診，考慮是否中止妊娠;如是3個月以后，應看當時的情況，最好在婦產科醫生指導下考慮用藥;如情況緊急，孕婦又要求繼續妊娠，可考慮局部吸入用藥;懷孕6個月后， 可在醫生的指導下，適當用一些對胎兒 影響比較小的平喘藥。

哮喘患者不宜吃什么

1、奶及奶制品

牛奶及奶制品是誘發嬰幼兒哮喘的最常見食物變應原，牛奶中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應原性最強的變應原成分。由于甲種乳白蛋白具較高的種屬特異性，故對牛奶過敏的兒童可以考慮采用山羊奶來替代。

2、雞蛋

雞蛋以及蛋制品可以導致各年齡段的病人過敏，其中蛋清中的卵白蛋白是誘發呼吸道過敏的主要成分，蛋黃很少誘發過敏。鵪鶉蛋、鴨蛋和鵝蛋等也可誘發呼吸道的過敏癥狀。

3、海產品及水產品

魚類、蝦類、蟹類、貝類和蚌類 等均可誘發哮喘，例如鱒魚、鮭魚等魚肉顏色偏紅的魚類易誘發呼吸道癥狀，蝦蟹等甲殼綱海產品也含有較高的變應原成分，這些變應原通常耐熱，熟食也常誘發 過敏性哮喘 的發生。

4、花生、芝麻和棉籽

等油料作物主要是與這些食物含有較高的蛋白質有關，一旦制成油制品則很少誘發過敏癥狀。食生花生引發哮喘發作并不少見。

5、豆類

如黃豆及制品、綠豆、青豆、蕓豆、扁豆和菜豆等。

6、糧食

如小麥、玉米、蕎麥和谷類等。

7、水果和堅果

類桃子、蘋果、橘子、杏、菠蘿和草莓以及核桃、開心果、榛子和松子等堅果類的果仁。

8、某些肉類

及其肉制品包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可誘發過敏。

治療哮喘的民間偏方

1.蟲草燉老鴨

滋補肺腎，主治久喘、氣短、食少。

原料：老雄鴨1只1000克左右為好，蟲草12根，酒、蔥、姜、鹽、味精適量。

單位性能與功效：鴨肉性微涼，味甘：，能滋陰清熱。冬蟲夏草偏溫，味甘，滋肺補腎，止血化痰。

制作及服法：將老鴨宰殺后，凈毛剖腹去內臟，備用，夏草洗凈，將鴨子與蟲草及各種調料一起放入砂鍋，加水適量，上籠蒸或用中小火煨2小時，待熟即可食用。

2.韭菜炒雞蛋

溫中溫腎止喘。

原料：鮮韭菜250克，雞蛋4只。

單味性能與功效：韭菜性溫，味辛，入胃、腎經，溫中行氣，益腎止咳。

制作及服法：將新鮮韭菜，洗凈切碎;雞蛋去殼打勻，加少許生油、食鹽同炒熟，供膳。

3.麻油炸蝙蝠

益腎潤肺，下氣止咳平喘。

原料：蝙蝠1只，芝麻油250克。

單味性能與功效：蝙蝠性平，味咸，治久咳。麻油補肝腎，潤五臟。

制作及服法：將蝙蝠去毛、內臟、頭爪后洗凈，放入芝麻油鍋內，將蝙蝠炸焦后，過濾去蝙蝠渣，去芝麻油分3次煮菜吃。

如何預防哮喘

1、防寒保暖

冬春天氣寒冷，極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病，從而導致哮喘發作。所以，有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖，特別要注意頸部的保暖。

2、調整飲食

飲食應清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”，少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐，不吃過甜、過咸的食物。

3、屋塵螨

是哮喘最常見的變應原，也是哮喘在世界范圍內的重要發病因素。每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;盡量使用帶濾網的洗塵器，室內濕度保持在50%以下。

4、有皮毛的動物

最好不要飼養小動物，動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。

5、刺激性的氣體

哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體，如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。

6、煙草煙霧

遠離煙草煙霧，不論本人吸煙或被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發哮喘。

7、室外花粉和霉菌

在春夏之交花粉多的季節，哮喘患者外出活動時，最好躲開花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕地區久留。

8、注意身體保暖

不要驟然接觸冷空氣。不要穿著羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。

9、避免情緒激動

盡量回避激烈的，會引起情緒激動的場面，若碰到上述環境，不宜過多過久涉入。遠離有涂料、過分裝飾的場所。

哮喘病患者要注意加強身體素質，積極鍛煉身體，避免病毒的入侵。另外還要注意防止過敏源，積極預防哮喘的產生。患了哮喘要及時的去醫院檢查治療，爭取早日治愈。

結語：通過上面的介紹，大家是不是對哮喘該如何治療已經完全了解了呢？兒童哮喘有其治療方法，孕婦哮喘也有其治療方法，老年人哮喘同樣有對應的治療方法。不管是食物治療還是藥物治療，一定要重視起來。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。