女人不斷落發(fā)是身體哪里出問題了呢？身體不會無緣無故的脫發(fā)，那么，女性脫發(fā)的原因有哪些呢？女人脫發(fā)怎么辦呢？她們應該如何防止脫發(fā)呢？不正確的洗頭方法也會讓你不斷落發(fā)，下面我們一起來看看導致脫發(fā)的原因有哪些吧！

每個女人都希望自己的頭發(fā)烏黑濃密，那么，有些女人產(chǎn)后會脫發(fā)這是為什么呢？脫發(fā)是身體什么原因引起的呢？

女性產(chǎn)后脫發(fā)是哪里出問題呢？

很多女性在產(chǎn)后都發(fā)出現(xiàn)脫發(fā)的困擾，本來一頭烏黑柔亮的秀發(fā)現(xiàn)在大把大把的脫落，讓許多新晉媽媽憂心不已。有的媽媽每次梳頭、每天起床，看到脫落的大把頭發(fā)，甚至會一度懷疑是否變成禿頭。

其實對女性產(chǎn)后脫發(fā)大可不必如此憂心。產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因造成的？女性有產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦？女性產(chǎn)后脫發(fā)應該怎么治療和防治？專家在這里為大家詳解女性產(chǎn)后脫發(fā)的問題。

首先，什么是女性產(chǎn)后脫發(fā)呢？據(jù)資料介紹，女性在產(chǎn)后約有35%～40%會發(fā)生不同程度的脫發(fā)。事實上，產(chǎn)后掉發(fā)是屬于典型的“暫時性休止期禿發(fā)”，常發(fā)生在產(chǎn)后2～7個月之間，頭發(fā)會有4～6個月的時間會大量的掉落。

其脫落的特征是自發(fā)際線處脫發(fā)，使前發(fā)際線后退或界線不清，整體頭部的頭發(fā)變稀，醫(yī)學上稱這種現(xiàn)象為“分娩性脫發(fā)”。

脫發(fā)究其原因，多數(shù)是這里出問題了

1.激素變化

雌激素水平高時，頭發(fā)的更新速度變慢，反之，頭發(fā)的更新速度就會加快。孕媽咪在懷孕時體內(nèi)雌激素量增多，使妊娠期本該正常脫落的頭發(fā)“壽命”延長。

當寶寶降生后，媽咪體內(nèi)雌激素含量就開始減少，其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)，由于體內(nèi)雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的頭發(fā)紛紛退役、脫落，而新的秀發(fā)又一時生長不出來，致使頭發(fā)呈現(xiàn)“青黃不接”的狀況，造成頭發(fā)變稀并伴有頭皮癢、頭屑增多的現(xiàn)象。

2.營養(yǎng)失衡

由于懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產(chǎn)后身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養(yǎng)補充。

如果產(chǎn)后媽咪消化和吸收功能不良，或飲食過于單調(diào)，或偏食，甚至有的媽咪為了產(chǎn)后保持窈窕的身形而節(jié)食，就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)不均衡，導致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應不足，從而影響頭發(fā)的生長和代謝。

3.頭發(fā)護理、頭發(fā)保養(yǎng)不當

有些媽咪在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發(fā)幾率增加。

4.精神刺激

孕媽咪從臨產(chǎn)到產(chǎn)后，一直處在緊張狀態(tài)，極易疲勞;加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些因素都是脫發(fā)的原因。當頭發(fā)脫落后，媽咪會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環(huán)不止，致使產(chǎn)后脫發(fā)越來越多。

總之，出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的女性朋友，首先一定要保證心態(tài)的放松，同時在補充好營養(yǎng)的同時，做好頭發(fā)護理和頭發(fā)保養(yǎng)。正所謂“三分治，七分養(yǎng)”，通過一段時間的頭發(fā)養(yǎng)護，一般來說脫發(fā)量會恢復到產(chǎn)前的水平。當然如果是產(chǎn)后脫發(fā)出現(xiàn)比較嚴重的現(xiàn)象，不妨到醫(yī)院檢查一下。

我們根據(jù)女性產(chǎn)后脫發(fā)的幾大原因，就可以針對性的制定產(chǎn)后脫發(fā)的治療方案了，下面我為大家總結(jié)了一下四點。

產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦呢？

1、選用性質(zhì)溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)

洗發(fā)時應在淋浴下順著頭發(fā)的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。

2、經(jīng)常用木梳或者牛角梳梳頭

或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長。

3、應加強營養(yǎng)

不能挑食、偏食和忌口。多食動物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、蛋類等，以滿足頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需要，另外綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉等)含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒物質(zhì)排出體外。

4、保持心態(tài)的平緩，千萬不要緊張

緊張的心態(tài)反而會加重脫發(fā)。隨著激素水平恢復正常，一般來說，頭發(fā)的總量不會比產(chǎn)前少。

女人掉發(fā)的10大原因

1、多囊卵巢綜合征

患有這種病的女性長期性激素分泌失調(diào)，雄性激素過多，表現(xiàn)為面部和身體的毛發(fā)過多，而頭發(fā)變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時，頭發(fā)稀疏是該病的唯一癥狀。

2、藥物

避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發(fā)。抑制排卵的藥物會使一些女性頭發(fā)稀疏，尤其是那些有脫發(fā)家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風濕病和抑郁的藥物也可能導致脫發(fā)。

3、生育

有些女性懷孕期間頭發(fā)更密，這要得益于性激素水平的變化，它會使頭發(fā)的生存時間延長。但分娩后，性激素水平恢復到正常，那些頭發(fā)就會迅速脫落，這種情況有的需要兩年才能恢復。

4、頭發(fā)勒得過緊

許多女性發(fā)現(xiàn)，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發(fā)箍，就會發(fā)生脫發(fā)。這些不當?shù)拿腊l(fā)習慣還容易在頭皮上留下傷疤，導致永久脫發(fā)。

5、甲狀腺疾病

甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭發(fā)生長的周期。脫發(fā)往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。

6、癬菌病

這種病由真菌引起，脫發(fā)模式比較典型——頭皮發(fā)癢，脫發(fā)區(qū)域發(fā)紅、呈圓形，頭皮呈鱗片狀。此病會傳染，因此患者的家庭成員也要接受檢查。

7、減肥

如果通過節(jié)食迅速減肥，就容易發(fā)生脫發(fā)。飲食恢復到健康水平，頭發(fā)又會重新長回來。如果飲食中蛋白質(zhì)過少或維生素A含量過高，也會導致脫發(fā)。

8、抗癌治療

無論放療、化療，都會導致脫發(fā)。治療中止后，頭發(fā)會長回來。

9、極度壓力

嚴重的疾病或大手術(shù)、大量失血、極度的消極情緒等，會讓人損失一半頭發(fā)甚至全部，有可能持續(xù)6~8個月。

10、斑禿

人體免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞，會導致成片脫發(fā)。大多數(shù)情況下，頭發(fā)會在半年到一年的時間內(nèi)長回來。

女性脫發(fā)危害

1.脫發(fā)會讓你找對象比他人更困難

據(jù)最新的一項網(wǎng)絡調(diào)查顯示，90%以上的年輕女性在找男友時選擇有房產(chǎn)不脫發(fā)男性，因為脫發(fā)在她們心中是“最不帥”的代名詞。由此許多脫發(fā)者成了無人打理的“剩男”。同樣，個別女性脫發(fā)者在尋找另一半時也是苦費心力到頭來一場空。

2.脫發(fā)會導致求職難

現(xiàn)在的單位招聘員工非常注重形象，許多“形象不佳”者常常被婉拒入門，其中許多脫發(fā)者在求職時就遭遇這種困惑。

3.脫發(fā)會使人際關(guān)系變窄

脫發(fā)者因為形象問題，常常是固步自封，他們在人際關(guān)系上的突圍常常是屢戰(zhàn)屢敗，時間一長，脫發(fā)者甘于現(xiàn)狀過著狹隘窄小的生活空間。當一個人的關(guān)系極為有限時，他很難在這個社會上取得大的發(fā)展空間。

4.脫發(fā)影響心理健康

脫發(fā)人本身就因為形象問題非常自卑，再加上脫發(fā)帶來的其它一系列問題，諸如上面列舉的工作難找、對象難找等，反過來使心理壓力更大性格更加自卑。

說到底，這是脫發(fā)煩惱在個人身上形成的惡性循環(huán)，最終將使脫發(fā)者形成心理疾病。如果說脫發(fā)影響外在形象只是個小煩惱的話，那么脫發(fā)影響到心理健康則是一個大大的煩惱。

掉頭發(fā)很有可能是你洗頭的方式不當造成的

每次梳頭時，頭發(fā)一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到處都是發(fā)絲，發(fā)際線越來越高，頭發(fā)越來越稀少，這時你開始慌了，其實你并不知道掉頭發(fā)很有可能是你洗頭的方式不當造成的。

錯誤1：洗發(fā)時在頭發(fā)上打泡沫

掃盲：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫

這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會容易殘留，更好地溶解污垢，洗發(fā)水也是一個道理。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮根部。

其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，靠揉頭發(fā)出泡沫，何來保護？如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。手心實在難打出泡沫，就在發(fā)尾打再過度到頭皮上，另外再插一句，盡量也少去發(fā)廊干洗吧。

錯誤2：把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

掃盲：從上至下捋頭發(fā)清洗

別跟我強調(diào)你洗發(fā)時有多輕柔，因為只要揉發(fā)絲，就不妥當。要謹記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。

這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發(fā)素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下。試過這招后據(jù)多人反饋，頭發(fā)再沒以前那么糾結(jié)。

錯誤3：少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點兒

掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

洗發(fā)時看著一團團頭發(fā)真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，借助護發(fā)素的潤滑才掉落下來。

脫發(fā)就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

錯誤4：偶爾少用一次護發(fā)素

掃盲：洗加護絕對不分離

千萬別這么不在乎，少用一次護發(fā)素，絕對會帶來連鎖危害。因為護發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風、陽光就更容易傷發(fā)，指望用些免洗的護發(fā)素來彌補基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。

錯誤5：頭發(fā)還在滴水，就抹護發(fā)素

掃盲：用護發(fā)素前一定擦干頭發(fā)

洗發(fā)時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護發(fā)素，這一步相當重要，護發(fā)品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。

錯誤6：洗發(fā)水溫一成不變

掃盲：洗發(fā)時水溫要由高到低

你知道嗎？水溫會特別影響到后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設計洗發(fā)水溫，最后一遍一定要稍微調(diào)低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來會非常柔順。之后再做吹風造型之類，就更易出效果，頭發(fā)也更有光澤。

錯誤7：頭皮敏感易傷，盡量吹發(fā)絲

掃盲：迅速吹干頭皮，減少熱風傷害

其實恰恰相反，頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭發(fā)的傷害。方法是用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風機，吹干頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭發(fā)會很蓬松柔順。

錯誤8：只在睡覺時，散下頭發(fā)

掃盲：壓力大時多散發(fā)

工作壓力大時，你會發(fā)現(xiàn)太陽穴側(cè)面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。因為扎頭發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴重。

愛美是女人的天性，如果女人沒了頭發(fā)，你能想到后果是什么樣子的嗎？因此，女人在生活中必須要重視脫發(fā)問題哦！

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道女人不斷落發(fā)的原因有哪些了嗎？大多數(shù)女人在產(chǎn)后都會出現(xiàn)脫發(fā)的問題，那么，女人脫發(fā)是因為哪里出問題了，你現(xiàn)在知道了嗎？在生活中，女人應該好好的愛護自己的頭發(fā)，希望上文的介紹能夠幫助大家哦！