說起痔瘡，大家并不陌生。俗話說：十人九痔。可要真給痔瘡下個(gè)定義，很多人卻未必能說得清楚。石家莊市中醫(yī)院肛腸科主任鮑虎豹說，痔是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)。醫(yī)學(xué)上分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。主要癥狀是便后出血和脫出。便血是最常見的癥狀，也是最能引起我們重視的，具體表現(xiàn)為便后肛門出血，為鮮血，滴血或手紙染血，一般無疼痛；脫出是另一主要癥狀，表現(xiàn)為便后肛門內(nèi)有腫物脫出，便后可自行回納，或手送進(jìn)肛門內(nèi)。這兩種癥狀可單獨(dú)出現(xiàn)，也可表現(xiàn)為其一。

蹲廁所看書看報(bào)

最容易得痔瘡

形成痔瘡的原因有很多。從解剖原因上講，肛門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對(duì)壓力的抵抗力減低，盲腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴(kuò)大曲張變形，容易形成痔。有些先天胚胎發(fā)育異常者在發(fā)育過程中在肛門盲腸部發(fā)生許多先天性肛腸疾病，如先天性無肛癥、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結(jié)腸等。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良者也容易患痔瘡。長(zhǎng)期便秘、不好的大便習(xí)慣，如上廁時(shí)下蹲位看書看報(bào)；飲酒過多、嗜好辛辣也都是導(dǎo)致發(fā)病的誘因。

在這里，需強(qiáng)調(diào)的是，有四大人群是痔瘡高發(fā)人群，大便時(shí)有不良習(xí)慣的人比如蹲廁所喜歡看書看報(bào)的人；久站、久坐和長(zhǎng)期便秘的人；妊娠婦女；生活起居沒有規(guī)律的人。

別忽視術(shù)前檢查

痔分四度。I度：便時(shí)帶血、滴血或者噴射狀出血，便后出血可自動(dòng)停止，無肛內(nèi)腫物脫出；II度：常有便血，排便后有痔脫出，便后可自行回納如肛內(nèi)；III度：便血，排便或久站時(shí)痔脫出，需要手還納；IV度：偶有便血， 痔瘡脫出不能還納入肛內(nèi)或還納后又脫出。一般來講，I度痔可以保守藥物治療，II、III、IV度痔一般需要手術(shù)治療，當(dāng)然，如果是I度痔出血嚴(yán)重，也可手術(shù)治療。

痔手術(shù)前要做相關(guān)檢查，無手術(shù)禁忌后，才可手術(shù)。有些患者認(rèn)為痔手術(shù)小，術(shù)前檢查是不必要的，其實(shí)這樣會(huì)有很多隱患。術(shù)后7-12天為脫核期，是指手術(shù)中結(jié)扎的內(nèi)痔脫落的時(shí)間，這個(gè)時(shí)期容易出血。這種出血比較危險(xiǎn)，有時(shí)表現(xiàn)為血液淤積在腸內(nèi)，不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)，一旦出血量大，可能會(huì)導(dǎo)致失血性休克。一般建議這個(gè)時(shí)期在醫(yī)院觀察。

防痔：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多鍛煉

雖說痔瘡是常見病，但如果在日常生活中做到以下幾點(diǎn)，也是可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

多坐硬板凳 當(dāng)人坐在硬板凳上時(shí)，臀部有兩個(gè)坐骨節(jié)支撐，這樣血液循環(huán)受到的阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生。

按時(shí)排便 最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及時(shí)如廁。大便干燥時(shí)，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，必要時(shí)可以吃一些緩解便秘的藥物。對(duì)于痔瘡患者來說，比起蹲坑，坐馬桶更好。

多吃菜 少吃辣多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧如蕎麥、高梁、玉米等也是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)少吃辛辣等帶刺激性的食物，避免大量飲酒。記者 果乾