生活中我們每個(gè)人都有自己的生活養(yǎng)生習(xí)慣，甚至在對(duì)待生活用品上面，我們大多數(shù)的人習(xí)慣了自己的東西和別人分享這用，但是今天小編就給大家說一下，生活中的十種東西是千萬不能和他人公用的。從心理學(xué)，心理學(xué)與讀心術(shù)，心理學(xué)與生活幾個(gè)角度研究，在某些方面我們還是需要和他人分開用的。下面就來看一下都有哪些是不能共用的吧。

朋友間分享一些小零食，家人間共用生活用品，雖然顯得親密無間，但很可能會(huì)傳播疾病。近日，據(jù)美國《SHApE》雜志介紹，有些隨身物品絕對(duì)不能與他人分享。

香皂

如果認(rèn)為香皂是用來殺菌消毒的，可以隨便取用，那你就錯(cuò)了。香皂底部通常較濕，會(huì)成為雜菌滋生的溫床，研究發(fā)現(xiàn)，香皂上的細(xì)菌可在不同使用者間交叉?zhèn)魅尽Ｃ绹部刂行慕ㄗh，盡量減少使用公共香皂，改用洗手液。

帽子和梳子

根據(jù)美國疾控中心意見，帽子和梳子直接接觸頭部，共用恐怕會(huì)傳播真菌。此外，頭部因接觸枕頭、床單以及沙發(fā)等，會(huì)沾染螨蟲，一旦共用帽梳容易交叉感染。

指甲刀

修理指甲時(shí)，如果不慎弄破皮膚，共用指甲刀就可能感染通過血液傳染的病菌，如丙肝病毒、金黃色葡萄球菌等。建議使用修甲工具后最好用酒精消毒。

瓶裝飲料

同喝一瓶飲料，容易通過唾液接觸感染咽炎、流感、流行性腮腺炎甚至腦膜炎。因此還是各喝各的飲料，或者倒到杯子里分享。

耳機(jī)

耳機(jī)長期使用很容易沾染細(xì)菌，共用就會(huì)讓細(xì)菌“耳耳相傳”，尤其是學(xué)校機(jī)房等公共場(chǎng)所配置的頭套式耳機(jī)，更要注意定期消毒。

化妝品

唇膏、睫毛膏之類化妝品大多都含有防腐劑，本身具有殺菌作用，共享較為安全。但使用者若患紅眼病、流感等傳染病，就不能共用了。

剃須刀

剃須刀極易劃破皮膚，沾染血液，共用很容易傳播乙肝病毒等。凡容易見血的物品都不宜共用，使用后要注意消毒。

牙刷

共用牙刷會(huì)令刷毛沾染的病菌經(jīng)由口腔感染，尤其當(dāng)使用者牙齦或口腔有傷時(shí)，刷毛易沾染血液，加大了傳染的危險(xiǎn)性。

耳環(huán)

閨蜜間經(jīng)常互換耳環(huán)等飾品戴，如果在耳洞干燥的情況下戴一般沒事，但摘下時(shí)可能劃破耳洞，從而沾染血液，再借給他人的話，就易通過血液傳播各種病毒。因此，耳環(huán)取下后要進(jìn)行清洗消毒。

止汗劑

走珠式止汗劑本身沒有殺菌作用，共用可能會(huì)把汗水里的細(xì)菌、真菌傳染給他人，如要共享，請(qǐng)換用噴霧式止汗劑。

健康小常識(shí)

人在饑餓時(shí)10種食物不能吃

“饑不擇食”，是說人餓的時(shí)候，食欲強(qiáng)烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填飽肚子對(duì)養(yǎng)生健康是非常有害的，因?yàn)橛行┦澄锸遣灰丝崭故秤玫模駝t會(huì)給你的健康埋下隱患。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展由于工作等種種原因，很多人都不能按時(shí)吃飯休息，所以對(duì)也不會(huì)注意到飲食健康，餓了有什么就吃什么，其實(shí)很多人并不知道很多食物空吃了會(huì)的種種疾病，想知道更多的飲食健康，就來看看人在饑餓時(shí)哪10種食物不能吃？

1、柿子

柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。

2、牛奶

牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時(shí)再喝，或睡前喝均可。

3、糖

糖是一種極易消化(消化食品)吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖(血糖食品)驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對(duì)健康不利。

4、冷飲

空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會(huì)刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。在女性(女性食品)月經(jīng)期間還會(huì)使月經(jīng)發(fā)生紊亂。

5、桔子

桔子含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐酸水.

6、山楂

山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐酸水。

7、酸奶

空腹飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)飲用，或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健(保健食品)、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便養(yǎng)生作用。

8、香蕉

香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣(鈣食品)平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。

9、豆?jié){

豆?jié){中含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時(shí)再喝，或睡前喝均可.

10、西紅柿

西紅柿含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。

人們常說病從口入，飲食是門很大的學(xué)問，要想健康飲食必須從平時(shí)的小習(xí)慣學(xué)起，很多不合理的飲食都會(huì)照成各種疾病，為了更多人的健康飲食快快分享吧。

日常生活中9種東西不能與人共享

1、購物推車

美國亞利桑那大學(xué)的環(huán)境微生物學(xué)家Chuck Gerba曾從超市的購物推車上取樣研究，發(fā)現(xiàn)車上布滿了細(xì)菌。

甚至有80%的購物車上居然會(huì)有大腸桿菌。這是一種排泄物細(xì)菌，通常是通過受污染的手傳播的。

Gerba的研究小組還發(fā)現(xiàn)了一些能導(dǎo)致傷寒、流感和腹瀉的細(xì)菌和病毒。另外，一項(xiàng)最近的研究顯示，把孩子放到購物推車?yán)镞€會(huì)增加他們感染上沙門氏細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)。

想要避免超市購物時(shí)的細(xì)菌，最好給購物推車的把手消消毒，想把孩子放車?yán)锏模詈貌烈徊磷唬蛘哔徫锘丶液笥浀孟词帧?/P>

Gerba建議最好別把孩子放車?yán)铩Ｈ绻惴堑眠@么做，那就用個(gè)一次性產(chǎn)品墊在座位上，別用毛巾等布類產(chǎn)品，這只會(huì)沾染上更多的細(xì)菌。

2、ATM和觸屏

下次使用ATM或自助服務(wù)機(jī)之后，記得一定要洗手。

Gerba的研究小組發(fā)現(xiàn)，大部分公用的觸屏類機(jī)器或鍵盤上都有大腸桿菌，以及其他很多常見的細(xì)菌和病毒。

有些觸屏上甚至有耐甲氧西林金黃色葡萄球菌(MRSA)，這種細(xì)菌對(duì)幾種抗生素有很強(qiáng)的耐藥性。MRSA會(huì)引起一些嚴(yán)重的皮膚感染，有時(shí)還會(huì)造成死亡，最重要的是不養(yǎng)生。

Gerba建議盡量減少使用自助服務(wù)機(jī)。Gerba對(duì)ATM屏幕進(jìn)行的檢測(cè)發(fā)現(xiàn)。

那些常年放在外面的機(jī)器，在炎熱、干燥的環(huán)境下要比放在屋子里陰冷潮濕環(huán)境下的機(jī)器少細(xì)菌。

可以在使用這類觸屏機(jī)前用消毒濕紙巾擦拭一下屏幕，或在使用之后洗手。

3、牙刷

當(dāng)你刷牙的時(shí)候，你會(huì)擦下一些口腔中的粘膜。Gerba說，“我甚至不會(huì)與跟我接吻的人共用一把牙刷”血液傳播的疾病。

如乙肝、丙肝，以及艾滋病，都會(huì)通過牙刷傳播，而這些疾病卻不太可能通過接吻傳播。

你甚至?xí)驗(yàn)楣灿醚浪⒍旧蟿e人呼吸道方面的疾病或其他疾病，如傷寒或流感，非常不養(yǎng)生。

4、梳子

到朋友家過夜梳洗時(shí)，你可能想要借用朋友的梳子。其實(shí)，梳子也是不能分享的東西。

Gerba說，“皮膚上的細(xì)菌以及脫落的皮屑會(huì)粘在梳子上。”他在梳子上也發(fā)現(xiàn)了MRSA以及其它細(xì)菌。

那么美發(fā)沙龍里，造型師使用的梳子該怎么辦？確保他們每天都消毒梳子，以盡量減少細(xì)菌的傳播。

5、筆

會(huì)議上你或許會(huì)碰見一個(gè)有趣的同事，想要交換一下聯(lián)系方式。你應(yīng)該接受她/他借給你的筆么？

私人的筆都容易滋生細(xì)菌，因?yàn)楹芏嗳藭?huì)有咬筆管的習(xí)慣。

Gerba說，“用這樣的筆，你很容易會(huì)染上呼吸道病毒，口腔感染。”

Gerba的研究發(fā)現(xiàn)，青少年的筆所帶的病菌是最多的。

令人驚訝的是，商店服務(wù)臺(tái)上的筆所含的病菌要少得多。這可能是因?yàn)樗麄兠刻於紩?huì)被擦洗，而且不會(huì)有人把這些筆放進(jìn)嘴里，非常不養(yǎng)生。

6、手機(jī)

手機(jī)附著很多污染物，人們很少會(huì)注意到，甚至去清理它們。Gerba的研究發(fā)現(xiàn)，MRSA以及其他細(xì)菌，包括流感病毒，都會(huì)在手機(jī)上滋生。

女人的手機(jī)比男人的臟。因?yàn)榛瘖y品很容易攜帶病菌，或者實(shí)際上，每年女性感冒的人數(shù)也要比男性多。

“經(jīng)統(tǒng)計(jì)，女性每年大約會(huì)得3次感冒，”Gerba說道。當(dāng)你借用手機(jī)時(shí)，最好用消毒紙巾擦拭一遍，或者用后記得洗手。

7、剃須刀

剃須刀也是不能分享的。剃須有時(shí)會(huì)造成創(chuàng)口、割傷，不論你看沒看到剃須刀上的血痕，當(dāng)你剃須的時(shí)候，病菌總是會(huì)傳播的，所以非常不養(yǎng)生。

Gerba說，“你總會(huì)有刮傷皮膚的時(shí)候，所以千萬要小心。”

當(dāng)你在朋友家過夜忘帶剃須刀時(shí)，千萬不要借用他人的剃須刀。

甚至不要用你父母的剃須刀。血液傳播的疾病可不能小覷。

一個(gè)人可能攜帶某種疾病(如乙肝)一輩子，甚至自己都不知道。

8、化妝品

當(dāng)你去購物時(shí)，想要補(bǔ)補(bǔ)妝，最好用自己的化妝品，而不是去專柜上用試用裝。

一項(xiàng)歷時(shí)兩年的研究發(fā)現(xiàn)，藥房或商場(chǎng)中的大多數(shù)化妝品樣品的細(xì)菌含量很高。

其中發(fā)現(xiàn)的污染物范圍從金葡萄菌到大腸桿菌。這些被測(cè)試的化妝品樣本有來自周五、周六和周日的。

研究發(fā)現(xiàn)，周日化妝品樣本中的細(xì)菌比周五的多。

9、遙控器

如果你在入住酒店賓館，或在鄰居家看電視時(shí)，最好在使用遙控器前先用消毒紙巾擦一擦。

電視遙控機(jī)很少被人清潔，因此攜帶大量病菌，非常不養(yǎng)生。Gerba說，“家里最臟的物品非遙控器莫屬。”

電視遙控器很容易沾染細(xì)菌，因?yàn)槿藗冊(cè)谟猛晷l(wèi)生間后懶于洗手。Gerba曾在賓館、家里以及醫(yī)院病房里的遙控器上發(fā)現(xiàn)病毒、大腸桿菌以及其他細(xì)菌。

你知道哪些日用品是有毒的嗎

一.漂白劑

據(jù)專家解釋，大部分的漂白劑都含有次氯酸鈉這種化學(xué)物質(zhì)，它具有很強(qiáng)的腐蝕性，會(huì)釋放出有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對(duì)肺部和頭發(fā)造成損傷。

特別注意：漂

白劑和氨水產(chǎn)品(常用作家庭清潔劑)同時(shí)使用尤其危險(xiǎn)，兩者會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，釋放出氯氣。

專家提示：對(duì)于一些難以洗凈的污點(diǎn)，可以用檸檬反復(fù)擦拭。

二.洗碗液、洗衣粉

洗碗液和洗衣粉大都含有碳酸鈉和磷酸鹽，都容易導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

專家提示：使用不含碳酸鈉和磷酸鹽的洗碗液和洗衣粉。

三.洗手液

大都數(shù)洗手液都含有一種叫表面活性劑的化學(xué)物質(zhì)。這種物質(zhì)能產(chǎn)生泡沫。也能導(dǎo)致皮膚水分丟失，使之變得干燥粗糙，非常不養(yǎng)生。

專家提示：可以使用肥皂清洗手部，洗后用可根據(jù)個(gè)人需要涂抹護(hù)手霜。

四.指甲油清洗劑

研究表明，指甲油清洗劑通常含有丙酮溶劑。長時(shí)間使用，能導(dǎo)致頭痛和精神混亂。

專家提示：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗劑了。另外，可以涂護(hù)甲油，用以保護(hù)指甲。

五.空氣清新劑

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入后，會(huì)產(chǎn)生呼吸困難和頭痛，并刺激眼睛。接觸皮膚后，還可能導(dǎo)致脫皮，引發(fā)麻疹。

專家提示：使用自然方法清新空氣，如養(yǎng)盆栽植物，或者是擺放柚子皮，會(huì)很養(yǎng)生哦。

六.染發(fā)劑

染發(fā)劑能夠通過頭皮，吸收到體內(nèi)。而且，現(xiàn)在很多染發(fā)劑打著時(shí)尚的旗幟大行其道。

其實(shí)很多都是違規(guī)品，據(jù)報(bào)道，有些染發(fā)劑里含有致癌物質(zhì)。早前，歐盟委員會(huì)曾禁止22種化學(xué)制品用于染發(fā)。

長期使用染發(fā)劑對(duì)健康有害。美國有位專家檢驗(yàn)了160種流行的染發(fā)劑，發(fā)現(xiàn)其中有150種具有致癌作用。

如在氧化型染發(fā)劑中，有一種叫2-4氨基苯甲醚的物質(zhì)，最易在人體中蓄積，促使細(xì)胞增生。

在通常情況下，若使用染發(fā)劑10年，人體皮膚只要吸收1%這種物質(zhì)，都可致癌。美國衣阿華大學(xué)和明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)家們最近發(fā)現(xiàn)。

農(nóng)村男子染發(fā)可增加患某些類型白血病的危險(xiǎn)性。染發(fā)的時(shí)間越長，患白血病和淋巴瘤的危險(xiǎn)性也越大。

專家提示：

專家建議一年染發(fā)次數(shù)不要超過兩次，患有高血壓、心臟病、哮喘病等疾病的患者不宜染發(fā)，此外，準(zhǔn)備生育的夫妻以及孕婦和哺乳期的婦女同樣也不適合染發(fā)。

此外，使用染發(fā)劑可使機(jī)體免疫功能紊亂，致使紅斑狼瘡發(fā)生。還有的染發(fā)劑可導(dǎo)致過敏性皮炎、過敏性眼結(jié)膜炎等。據(jù)此，科學(xué)家們告誡人們：慎用染發(fā)劑！

七.清潔粉

據(jù)研究，許多用來清潔玻璃窗的清潔粉，含有特殊的氨氣味，這會(huì)刺激和腐蝕皮膚，造成眼睛和肺的不適。長期與氨接觸，還會(huì)造成肝臟損傷，所以就非常不養(yǎng)生。

專家提示：用兩湯匙的醋，兌上一升熱水，再用布蘸濕后擦玻璃。

八.廁所清潔劑

廁所清潔劑里通常含有萘。這種有毒物質(zhì)會(huì)刺激皮膚、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝臟和腎會(huì)遭到損害。

專家提示：將250毫升白醋倒入便池內(nèi)，隔天再刷。

九.鞋油

鞋油中含有硝基苯。具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)毒性，可引起頭痛和嗜睡。

專家提示：用棉布蘸橄欖油，再加幾滴檸檬汁，涂抹在鞋子上，幾分鐘后擦干凈即可。

十.人造地毯

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，人造地毯大多含有不穩(wěn)定的有機(jī)化合物，長期接觸可能會(huì)導(dǎo)致過敏性疾病。

十一.化妝保養(yǎng)品

化妝保養(yǎng)品通常含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)。

而且，現(xiàn)在市面上的很多都是安全不過關(guān)或化學(xué)成分超標(biāo)的有"毒"產(chǎn)品，還有假冒品的出現(xiàn)，更是危險(xiǎn)重重。如護(hù)膚乳液中的二甲苯是導(dǎo)致流產(chǎn)的高危因素。

專家提示：在包裝上尋找環(huán)保標(biāo)志，明確其成分。下面教你一下簡(jiǎn)單的方法，對(duì)其有所辨別，無論在家在外都可以DIY檢測(cè)化妝保養(yǎng)品養(yǎng)生的特性。

十二.化纖床單

化纖床單中可能含有甲醛。這種物質(zhì)能刺激皮膚和呼吸道，而且永遠(yuǎn)不可能被清洗干凈。

專家提示：盡量使用百分之百純棉的床單。

十三.部分電器

許多電器，如電視、計(jì)算機(jī)和電熱毯，通常含有溴耐燃劑。

溴耐燃劑釋放到空氣里，有可能被人體吸入，而且不易排出體外。目前，溴耐燃劑已經(jīng)被證實(shí)能導(dǎo)致老鼠流產(chǎn)，在瑞典等歐洲國家被禁用。

專家提示：用熱水袋代替電熱毯;把電器搬出臥室，避免在睡覺時(shí)吸入溴耐燃劑。

結(jié)語：看了上文的介紹是否對(duì)想對(duì)自己的一些生活習(xí)慣進(jìn)行改變呢？在生活中我們可以共享音樂，共享秘密，但是一些私人的生活用品我們是要讓它只屬于你一個(gè)人比較好哦。生活中的小知識(shí)教我們一起改變生活壞習(xí)慣！