面部長痤瘡粉刺是一件特別煩人的事，因為它太影響人面部的美觀。而往往是面部長粉刺的人們，又特別不容易治好，于是人們就不停的換化妝品和治療藥物，可是一般都不怎么管用。那么怎么治痤瘡粉刺才能除根呢？我曾經對這種皮膚問題做過一些研究下面給大家介紹一下我的治療經驗。

痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一，又叫青春痘、面皰或粉刺，除兒童外，人群中約有80%～90%的人患本病或曾經患過本病。痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞.毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，青春痘就是這樣發生的.不太嚴重的青春痘通常都能看到一個白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺與黑頭粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔里面的油脂，并非臟的東西，也不是所謂的螨蟲.只要毛孔不堵塞，痘痘就不會輕易冒出來.。

粉刺痤瘡的形成一般都是由于內分泌失調所引起的，這種粉刺痤瘡可以用一些專業的藥物進行調理;粉刺痤瘡是一種皮膚疾病，形成一般與內分泌失調、雄性激素分泌旺盛相關，不是口服哪一種藥物或者涂抹化妝品便能治愈的，一定要接受正規的皮膚病專科醫院或者皮膚科的治療，進行內分泌的調理與體內雄性激素的平衡，只要堅持治療一般都是可以根治的.首先患者要勤洗臉：一天至少是早中晚三次洗臉，而且不可以使用刺激過大的潔面產品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因為長痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。其實肥皂刺激較大，雖然暫時讓你感覺舒服一點，但是長期來看，會破壞皮膚，導致皮膚的免疫力下降。所以，最好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。

另外增加運動：有痤瘡的人往往便秘，這是為什么？這兩者都跟缺乏運動有一定的關系，運動后立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內毒素，還能促進皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

還有勤洗床上用品：很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，后來才發現，他們雖然很注意臉部的衛生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛生，很多螨蟲都藏匿才其中！不經常洗床上用品的后果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時，保證沒有細菌。

飲食上也要多注意的。一般痤瘡的食療方法都是針對一個原理：排毒，而排毒效果比較好的食物就是綠豆湯，這里推薦幾種療效比較好的綠豆菜肴：海帶綠豆湯、果菜綠豆飲、綠豆薏苡仁湯等。

另外要想讓痤瘡粉刺好的徹底最好是用中藥調理。痤瘡主要是由于臟氣不和導致的內分泌失調。所以中醫治療痤瘡大多是以調理為主，效果慢但是持久，建議有痤瘡困擾的人找一個中醫大夫調理一下。

上述內容是怎么治痤瘡粉刺才能除根問題的一些經驗總結。希望有興趣的人們看完后能對這種皮膚疾病有一個新的認識，這樣可以不再盲目的去治療。其實只要找對方法，痤瘡粉刺是能除根治的，你可以參考一下上面的內容，希望能有一個好的效果。