我們?nèi)梭w的腎臟是非常重要的器官，如果我們的腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，很容易影響到我們的排泄進(jìn)而影響到我們整個(gè)身體，所以我們?cè)谌粘?a href="http://m.hk-expo.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中一定要保護(hù)好自己的腎臟才行，腎臟最容易出現(xiàn)的一種癥狀就是腎結(jié)石了，很多患上腎結(jié)石的朋友都想知道患上了腎結(jié)石到底嚴(yán)不嚴(yán)重。

現(xiàn)在臨床上男性中屬于高發(fā)的疾病有腎結(jié)石，腎結(jié)石已經(jīng)讓很多人都意識(shí)到它是對(duì)身體有危害的，如果不及早的進(jìn)行治療還會(huì)導(dǎo)致危害升級(jí)。那么腎結(jié)石嚴(yán)不嚴(yán)重呢？腎結(jié)石如何預(yù)防呢？

從腎結(jié)石的遠(yuǎn)期危害來(lái)說(shuō)，腎結(jié)石是不能不重視的疾病。因?yàn)榻Y(jié)石表面多是粗糙不平的，隨著它的移動(dòng)，常可造成尿路黏膜損傷從而發(fā)生不同程度的血尿，長(zhǎng)期刺激尿道黏膜，還可能發(fā)生癌變。

但腎結(jié)石治療起來(lái)不復(fù)雜，對(duì)于小于0.6cm的小結(jié)石，有時(shí)多喝幾杯水就可以排出;稍大點(diǎn)的結(jié)石，藥物溶石、體外碎石效果雖然不是很好，但也有效果。所以從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，腎結(jié)石是不嚴(yán)重的。

但是不管嚴(yán)不嚴(yán)重，只要出現(xiàn)腎結(jié)石的病癥，就要到醫(yī)院檢查，并制定相關(guān)的治療方案，才是正確的做法。

如果想要腎結(jié)石遠(yuǎn)離您，那么您平時(shí)就要注意以下幾點(diǎn)：

1、平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，如慢跑等。

2、最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

3、減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。

4、定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查，及早發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行治療。

在上面的文章里面我們介紹了腎臟對(duì)于人體的重要性，我們一定要在日常的生活中保護(hù)好自己的腎臟才行，腎結(jié)石是腎臟最容易出現(xiàn)的一種癥狀，上文詳細(xì)分析了患上腎結(jié)石到底嚴(yán)不嚴(yán)重。