心肌梗死是目前死亡率比較高的一種疾病，這種疾病嚴(yán)重危害到了我們的健康，所以很多有血壓高的患者，為了不讓自己出現(xiàn)心肌梗死，就想具體了解一下當(dāng)前心肌梗死的死亡率，為了你能全面了解心肌梗死的死亡率，就一起看看下面詳細(xì)的介紹。

心肌梗塞的預(yù)防應(yīng)首先堅持冠心病的一、二級預(yù)防： 一級預(yù)防又叫病因預(yù)防，是預(yù)防冠心病發(fā)生的根本預(yù)防措施，是對沒有發(fā)生冠心病的人群，針對形成冠心病的危險因素及病因采取干預(yù)措施而進(jìn)行的預(yù)防。一級預(yù)防必須從幼年開始，其預(yù)防內(nèi)容包括：

①控制血壓。

②合理飲食結(jié)構(gòu)及熱量攝入，避免超重。防治高血脂癥，降低人群血脂水平。

③戒煙。

④積極治療糖尿病。

⑤飲用硬水。軟水地區(qū)需補(bǔ)鈣、鎂。

⑥避免長期精神緊張及過分激動。

⑦積極參加體育鍛煉，每人可根據(jù)自己本人的特點選擇一至兩項有益的體育鍛煉項目，堅持長期鍛煉下去。

二級預(yù)防指已患有冠心病者，控制其發(fā)展和防止并發(fā)癥，使其更好地康復(fù)。二級預(yù)防要做到“三早”，即早發(fā)現(xiàn)、早處理、早治療。只有做到三早才能使冠心病后遺癥減到最小程度。一級預(yù)防的所有措施，對于二級預(yù)防都十分重要。同時應(yīng)避免冠心病發(fā)作的誘因，如飽餐、大量飲酒、過勞、精神緊張、情緒激動、突然的寒冷刺激等，并定期接受預(yù)防性體格檢查。在上述方法效果不滿意時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用副作用小的擴(kuò)冠脈藥物、β-受體阻滯劑等，以防止冠心病的發(fā)作與發(fā)展。一旦有冠心病的急性發(fā)作，如嚴(yán)重的心絞痛，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，立即用擴(kuò)冠藥物，最好就地治療，待情況相對穩(wěn)定后再送往醫(yī)院。這樣可以減少心肌梗塞的發(fā)生。

近年來不少學(xué)者主張長期小劑量服用阿斯匹林，能有效地防止血小板凝聚狀態(tài)，從而預(yù)防冠心病的急性心肌梗塞的發(fā)生。 其次在日常生活中還要注意以下幾點：

⑴禁止搬過重的物品 對于有發(fā)生心肌梗塞危險性的人群，應(yīng)禁止搬抬重物。搬抬重物時必然要彎腰屏氣。

⑵精神放松，愉快生活，保持心境平和，對任何事物要能泰然處之，加強(qiáng)個人修養(yǎng)，正確對待生活、工作中的矛盾。參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，但應(yīng)避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應(yīng)以鍛煉身體，增加樂趣為目的，不以輸贏論高低。

⑶不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡 洗澡水溫最好與體溫相當(dāng)，水溫太高可使皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量血流向體表，可能造成心、腦缺血。洗澡時間不宜過長，冠心病較嚴(yán)重的病人應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行洗澡。

⑷注意氣候變化 持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當(dāng)加服擴(kuò)冠脈藥物進(jìn)行保護(hù)。

⑸冠心病病人日常生活中各種保護(hù)措施非常重要，同時還要懂得和識別心肌梗塞的先兆癥狀并給予及時處理 4.急性心肌梗塞的急救處理 急性心肌梗塞是一種十分危急、病死率極高的病癥。一但發(fā)病，急救處理是否及時和妥當(dāng)，對急性心肌梗塞轉(zhuǎn)歸十分重要。急救處理的第一步就是現(xiàn)場應(yīng)急處理，這往往比醫(yī)院急救還要重要。那么，急性心肌梗塞院外處理怎么進(jìn)行呢？凡是疑有急性心肌梗塞者，應(yīng)就地休息，爭分奪秒搶救，切忌讓病人行走或搬動病人，立即平臥或半臥位，絕對休息，有條件者可高流量吸氧，，及時與急救站和附近醫(yī)院聯(lián)系。

就地?fù)尵葧r應(yīng)做到下列幾項

(1)鎮(zhèn)靜、止痛、穩(wěn)定病人情緒，保證病人安靜休息

(2)吸氧

(3)抗休克或預(yù)防休克，靜脈滴入低分子右旋糖酐或706代血漿。

(4)充分利用條件進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)心律失常應(yīng)及時處理。心動過緩者，可皮下注射阿托品1毫克;有室性早搏者，可給利多卡因。 經(jīng)過上述處理后，病人心絞痛得到控制，心率、心律及血壓基本穩(wěn)定，可由專人陪送，乘急救車送往醫(yī)院，在送往過程中盡量避免過多搬動病人。 要看病情

當(dāng)前心肌梗塞的死亡率，對于很多有血壓高和其他疾病的患者，為了不出現(xiàn)心肌梗塞，必須要全面了解一下心肌梗死的死亡率，以及它的治療方法，所以在通過全面了解后，那么在平時就要做好預(yù)防，才能遠(yuǎn)離心肌梗死，提高自己的生活質(zhì)量。